Nejlepší wellness útočiště po celém světě
Stiskněte tlačítko Pauza a dobijte energii s těmito promyšlenými pobyty po celém světě.
Od Joanny Tweedy | 22. února 2024
Když je život zaneprázdněn, často je odpovědí dovolená zaměřená na wellness – překvapivě rychle obnoví duševní a fyzickou harmonii. Péče o sebe má různé podoby, od rozmazlování po vstup do nového fitness dobrodružství nebo jen trávení času na spojení s přírodou. Zvažte těchto pět úniků, abyste měli šanci skutečně vypnout a cítit se důkladně svěží.
Bali, Indonésie
Cestující přilétající na Bali nemusí trvat dlouho, než uvidí úroveň stresu přímo dolů. Poklidný ostrov Indonésie je vizí kývajících se palm, dokonalých pláží, zdobených hinduistických chrámů a chladné džungle. A aby toho bylo dosaženo, Balije jsou také slavnými velkorysými hostiteli. Jak trávit čas? Poklidné pobřeží ostrova je plné lázní a povzbuzující balijská masáž by vám neměla chybět. Je zde spousta hodin jógy a meditací a žádný nedostatek příležitostí být plně v přírodě. Milovníci wellness obzvlášť milují raftování řeky Ayung v Ubudu, brzké ranní pěší turistiku na nádherném Mount Batur nebo si prostě každý den zanořte na jinou pláž. Bez ohledu na to, jak se rozhodnete relaxovat, Bali nabízí spoustu jedinečných možností, které můžete prozkoumat.
Scottsdale, Arizona
Sofistikované město Scottsdale se nachází hned za Phoenixem a je známé svým uměním a architekturou, včetně nadace Frank Lloyd Wright Foundation, stejně jako vynikajícími restauracemi a báječnými nákupy. Díky celoročnímu slunnému počasí je také ideální pro zahřátí kostí a zklidnění vaší duše. Mezi rudou krásou pouště Sonoran jsou desítky denních lázní a aktivit zaměřených na zdraví. Navštivte Boulders Resort & Spa Scottsdale, Curio Collection by Hilton a najděte rozsáhlý lázeňský areál s jezírkem odrážejícím světlo, meditačním labyrintem a poklidnou organickou zahradou, která je ideální pro opětovné spojení s přírodou. Vyhledávejte vnitřní klid s individuální ájurvédskou péčí, zajděte si na koučovací schůzku s odborníkem nebo si povečeřte z pečlivě promyšleného lázeňského menu.
Stockholm
Švédské hlavní město s přezdívkou Krása na vodě se může pochlubit malebnými historickými čtvrťmi plnými útulných kaváren, elegantním skandinávským designem a přibližně 30.000 malými ostrovy v blízkosti. Začněte si odpočinout a užijte si švédské umění koupání ve veřejných lázních ve městě. Centralbadet je nejstarší ve Stockholmu veřejnoprávní koupelna s působivou architekturou secesního umění, římskými lázněmi (teplou a ledovou), severskou saunou a procedurami, které zahrnují opalování a tradiční švédskou masáž. Stockholmské rozptýlené souostroví, zejména v teplejších měsících, dává šanci na vědomé zkoumání prostřednictvím divokého plavání, jízdy na kole a pěší turistiky. Mnohé z ostrovů jsou také překvapivě snadno dostupné, a to díky městům Fjäderholmarna, Vaxholm a Gustavsberg, které jsou přístupné veřejnou dopravou.
Algarve, Portugalsko
Jižní pobřežní oblast Portugalska je proslulá svými zlatými písečnými plážemi s dechberoucími vápencovými útesy, které dodávají dokonalé pozadí. Tato celoroční slunečná destinace je známá také tím, že dokáže zázraky, pokud potřebujete odpočinek a odpočinek. Příroda je dobrým místem, kde můžete začít uvažovat o bohatých příležitostech vidět mořské želvy, delfíny a vepřové podél pobřeží. Můžete se dokonce připojit k námořnímu biologovi na výletní lodi po pláži Baleeira. Pokud jste nikdy nehráli golf, je to místo, kde se můžete do tohoto sportu zamilovat. K dispozici jsou více než 30 nedotčené chody, často s připojenými lázněmi. Dobře jíst zde je také snadné. Čerstvě ulovené mořské plody (nepřeskakujte sardinky) pokapané olivovým olejem a podávané s jednoduchým míchaným zeleným salátem jsou levným základem mnoha tradičních portugalských bister, která se nazývají tascas.
Bengalúru, Indie
V Bengalúru, známém také jako Bengalúr, najdete wellness praktiky založené na staletích tradice. Městská příroda vzkvétá v tropickém podnebí a historické 240 akrové (97 hektarové) botanické zahrady Lalbagh nabízejí klidné místo pro procházky mezi mraky vonných květin. Hotel Conrad Bengaluru s rozsáhlým výhledem na jezero Ulsoor nabízí po dni plném památek klidné útočiště. Luxusní hotelové lázně nabízejí charakteristické procedury, které zahrnují zvukovou vibrační terapii, masáže s himalájskou solí a rituály kouření. Bengalúru je také určeno pro milovníky jídla, s kořeněnými vegetariánskými jídly, dosou (tenké pikantní krepy) a aromatickým chai, které stojí za to zažít.
Myšlenka na klidnou dovolenou, kterou lidé vedli přímo na pláž, ale nyní existují zdánlivě nekonečné možnosti, pokud jde o výběr osvěžující dovolené. Zvažte tedy tužku v rámci sebeobsluhy zaměřenou na dekadentní lázně, ponoření do přírody nebo vzrušující fyzickou výzvu a dovolte, aby vás výhody wellness útočiště po celý rok odměňovaly.
Joanna Tweedy je oceňovaná autorka a redaktorka časopisu Travel, která žije v Londýně. Bývalá britská redaktorka v oblasti cestování v novinách nyní přispívá mnoha tituly a specializuje se písemně na rodinné cesty, přestávky na odpočinek a luxusní dovolenou.
Najděte si svůj pobyt
Přečtěte si více:
Najděte inspiraci pro cestování