Nový rok je ideálním obdobím pro zamyšlení se nad svým vlastním zdravím. Zaměření na nový fitness režim, čas strávený v přírodě a omlazující procedury jsou skvělými způsoby, jak začít. Cestování může také otevřít nové způsoby myšlení. Objevování nových destinací vám pomůže vyčistit mysl a udělat si místo na resetování. Díky nezapomenutelným zážitkům bude vaše cesta ještě výjimečnější, takže zde jsou naše doporučení, která vám pomohou s řešením:

Oživení fitness

Chcete řešení, které můžete dodržet? Pohybujte se svým tělem novými způsoby a naučte se nové dovednosti, díky čemuž je cvičení více dobrodružstvím. Kalifornie je oprávněně proslulá svými celoročními možnostmi surfování a naučit se základy je jednodušší, než si myslíte. Najdete tu desítky surfařských škol, ale zkuste si vychutnat soukromé lekce v jednom z bohatství pláží, jako je La Jolla nebo Santa Monica, obojí s krásnými pozadími a špičkovým vybavením.

Pokud dáváte přednost cvičení v interiéru, sofistikované studio se vám možná bude líbit. Na výběžku Simone de la Rue’s Body By Simone se můžete pochlubit klientelou ze seznamu A. Studio nabízí zábavné, intenzivní taneční kurzy a také tradiční jógu. Můžete si také všimnout hollywoodských jmen, která si vychutnávají výhledy na Tichý oceán v 10. patře na Pilates Erica Bloom v Brentwoodu, kde se můžete také přihlásit k akupunktuře, józe a holistickému zdravotnímu poradenství.

Pokud stále hledáte nápady, může vám pomoci váš osobní recepční v hotelu Waldorf Astoria Monarch Beach Resort & Club. Zážitky na místě sahají od soukromých hodin jógy na nádherné pláži až po venkovní cyklistické třídy s mořským vánkem, který vás ochladí. V bujných hotelových zahradách je také řízená meditace nebo túra s odborným vedením podél nedalekých blufů. Dokonce i exkluzivní prohlídka „pouze místních“ krásných míst a historických míst, která končí zaslouženou ochutnávkou Veuve Clicquot v resortu. Po dni dobrodružství se usaďte na soukromé terase a sledujte západ slunce nad Tichým oceánem.

Obnovení pobytu v přírodě

Je těžké zveličovat výhody toho, že město opouští stres a nechává svět přírody, aby zachránil vaši duši. Dopřejte si pocit napětí s neutuchající krásou hor, jezer a lesů jako svým hřištěm.

Národní parky v jižním Utahu se mohou pochlubit starodávnými skalními útvary, údolími a lesy v regionu a nachází se na zemi, která je stovky milionů let stará. Vytvářejí krajiny z jiného světa a jejich zkoumání je příležitostí uniknout, jakou jste nikdy nezažili. Například v Národním parku Bryce Canyon můžete obdivovat slavné vrcholné skalní útvary parku (známé jako mikiny s kapucí), které na slunci vyzařují ohnivou záři. V rámci 2.000 dramatických skalních útvarů v národním parku Arches můžete vidět obrovské kamenné duhy na pouštní obloze. Nebo se inspirujte na ostrově v Národním parku Canyonlands a pocítíte, jak vaše duchové stoupají při východu slunce v Mesa Arch.

Všechny tyto přírodní divy můžete vidět stylově. Prohlídky helikoptér ukáží vrcholky parků z dramatických, méně viditelných úhlů a přistávají na piknikové obědy na jinak nepřístupných vyhlídkových místech. Soukromé výlety s místními odborníky také oživí panoramata a vytěží maximum z vašeho času při vytváření vzrušujících vzpomínek.

Waldorf Astoria Park City se pyšní svou vlastní záviděníhodnou polohou na západ od města Salt Lake City, obklopenou velkolepými kopci a malebným vrcholkem železné hory. V zimních měsících si váš specializovaný recepční může zarezervovat jízdu na koňských stezkách, která vás zabalí do útulné deky, vřelého zrádného gusta v ruce a bude procházet malebnými stezkami. Nebo vyzkoušejte nové dobrodružství v olympijském parku Utah.

Dále se na svahu můžete vydat na adrenalin s heliskiingem nebo luxusně na alpské atmosféře s prohlídkou sněžných skútrů. Místní Ski Valet provede kontrolu veškerého vybavení, které si s sebou můžete vzít, a doručí jej na gondolu, aby byl přechod z hotelu na svahy snadný. Když sníh zmizí, můžete se vydat na pěší túru a na horské kolo v úpatí s jedinečnými zážitky na míru. Díky více než 7.300 akrům úchvatného terénu si zde můžete užívat života v přírodě.

Udělejte si čas na osvěžení

Zlepšení vašeho wellness režimu může vyžadovat trochu úsilí, takže je důležité se čas od času odměňovat. Vzácným příkladem požitku, který má pouze pozitivní vedlejší účinky, je návštěva luxusních lázní na masáž, parní lázeň nebo kosmetické ošetření, což znamená, že si můžete užívat tyto dobroty bez pocitu viny.

Berlín má pověst rušného nočního života a vlastního potěšení, a proto by nemělo být žádným překvapením, že můžete také najít zdravější, regenerativnější scénu, která vyvažuje přebytky. Německo má silnou tradici lázní a sauny, takže nebudete mít problém najít svůdnou oázu, která nastartuje pocit obnovy.

Například starobylé sauny a parní lázně v Sultan Hamam Berlin jsou stejně královské a dekadentní, jako najdete kdekoli. Moderní Liquidrom má moderní inovace, jako je himalájská solná sauna a panoramatická sauna Kelo. Stadtbad Neukölln hýčká návštěvníky již od 1914 let a zde najdete jedno z nejbohatších a nejelegantnějších prostředí města.

První a jediné lázně Guerlain v Německu na vás čekají v hotelu Waldorf Astoria Berlin. Najdete zde uklidňující a oživující ošetření vyvinutá na základě 200leté tradice této proslulé francouzské kosmetické značky. Impériová masáž je vícesmyslový zážitek, díky kterému se budete cítit poklidně a s plnou pozitivitou na Nový rok. Poté se můžete uchýlit ke svému elegantnímu apartmá a objevit nezapomenutelné výhledy na panorama Berlína.

Paul Oswell je britský oceňovaný novinář a publikovaný autor cestovních služeb se sídlem v New Orleans, Louisiana ve Spojených státech. Jeho knihy zahrnují Bucket List North America, The Great American Road Trip a také historické hotely New Orleans. Byl také redaktorem a přispěvatelem několika knih/edic průvodců publikovaných Dorlingem Kindersleym (vlastněným tučňákem), včetně New Orleans, Florida, Orlando, Los Angeles, Kalifornie a Spojených států. Jeho práce se objevila v Conde Nast Traveler, Travel & Leisure (obojí, pro které napsal několik online cestovních průvodců) a The Guardian, stejně jako desítky mezinárodních titulů v novinách a časopisech a palubních časopisech pro velké letecké společnosti.