Drei achtsame Kurzurlaube, die eine neue Lebensperspektive eröffnen
Genießen Sie ruhiges Reisen und verbinden Sie sich mit Ihrem Selbstgefühl, während Sie Ihren Körper in einem Kurzurlaub verjüngen, in dem Ruhe und Achtsamkeit an erster Stelle stehen.
Von Jessica Poitevien | 2. Mai 2024
Es ist kein Geheimnis, dass Reisen eine Vielzahl von Vorteilen für Körper und Geist mit sich bringen kann – sei es, wenn Sie eine körperlich anstrengende Aktivität ausführen, Ihre Gehirnmuskeln in einer neuen Sprache beugen oder sich einfach die Zeit nehmen, sich zu erholen und neue Energie zu tanken. Wenn Sie sich auf Letzteres konzentrieren möchten, empfehlen wir Ihnen, den ruhigen Reisetrend an diesen Top-Reisezielen auf der ganzen Welt zu nutzen, an denen Sie einen achtsamen Kurzurlaub mit genau dem richtigen Maß an Genuss genießen können.
Maui, Hawaii
Maui ist vielleicht eine der beliebtesten Inseln Hawaiis, aber Sie finden immer noch friedliche Taschen, die für ein Höchstmaß an Einsamkeit und Reflexion sorgen. Machen Sie eine Wanderung auf den weniger beliebten Wegen, um die Berge für sich zu bestaunen, besuchen Sie die Lavendelfarm Ali'i Kula oder entfliehen Sie der Lichtbelastung, indem Sie auf dem abgelegenen Haleakal-Gipfel sternenbewundern. Der Mond und die Sterne spielen auch eine wichtige Rolle bei Behandlungen im kürzlich renovierten Kilolani Spa im Grand Wailea Maui, A Waldorf Astoria Resort . Das Spa ist von Kaulana Mahina, dem hawaiianischen Mondkalender, inspiriert und entwickelt sich ständig entsprechend den Mondphasen weiter. Hier werden alte hawaiianische Therapien und Achtsamkeitspraktiken mit modernen Techniken kombiniert. Dieser ganzheitliche Ansatz wird durch den oaseähnlichen Rückzugsort des Resorts selbst ergänzt, der dafür sorgt, dass Ihre Momente der Reflexion Ihren gesamten Kurzurlaub überdauern.
Bali, Indonesien
Achtsamkeit wird zum balinesischen Lebensstil. Reisende können dies nutzen, indem sie einen Hindu-Tempel besuchen, um still zu meditieren, oder eine Wanderung unternehmen, um sich mit sich selbst und der Natur in einer wunderschönen Landschaft zu verbinden. Planen Sie Ihren Besuch während des balinesischen Neujahrsfests (Nyepi), wenn die gesamte Insel geschlossen ist, um 24 Stunden Ruhe und Reflexion ohne Ablenkungen zu genießen. Das auf einer Klippe mit Blick auf das Meer gelegene Umana Bali LXR Hotels & Resorts ist das ideale Wellness-Refugium – von den Deluxe Villen mit eigenem Infinity Pool bis hin zu ganzheitlichen Aktivitäten wie Schallheilung, Seelensegen und holotroper Atmung. Verjüngen Sie Körper und Geist mit indonesisch inspirierten Massagen und Behandlungen im Lohma Spa.
Rabat, Marokko
Eine marokkanische Stadt wie Rabat zu erkunden, ist ein Fest für die Sinne. Der Duft reichhaltiger Gewürze strömt aus den Restaurants, bunte Teppiche hängen in den Geschäften, während Verkäufer in der Medina schnäppchen, um Ihr Geschäft zu gewinnen. Wenn es an der Zeit ist, diese Sinne und den Geist zu beruhigen, denken Sie daran, dass Marokkaner sich seit Jahrhunderten um sich selbst kümmern, insbesondere mit aufwendigen Baderitualen, die bis heute verwendet werden. Gönnen Sie sich dieses beruhigende Hammam-Erlebnis im Conrad Spa im Conrad Rabat Arzana , wo Sie sich auf einer Marmorplatte entspannen und sich von Kopf bis Fuß verwöhnen lassen können. Das Spa des Resorts am Meer bietet auch mehrere weitere Behandlungen, die sich auf Entspannung, Ästhetik oder allgemeines Wohlbefinden konzentrieren. Ganz gleich, für welche Art Sie sich entscheiden, Sie erwarten eine dekadente Erfahrung mit Ölen und Produkten aus der Region.
Jessica Poitevien ist eine internationale Geschichtenerzählerin mit mehr als zehn Jahren Erfahrung in der Schreib- und Bearbeitungsarbeit. Sie wurde in New York geboren und erlitt den Reisefehler bei mehreren Umzügen, die sie nach Kalifornien, Spanien, Kolumbien und ihren derzeitigen Heimatsitz in Südflorida brachten. Sie hat mehr als 40 Länder besucht (und zählt!), darunter mehrere Einzelausflüge, und betrachtet sich auch als Expertin für Hochzeiten am Reiseziel und einzigartige Flitterwochen – ihre eigenen waren zwei Monate lang. Wenn sie nicht reist, macht sie gerne Inhalte in sozialen Medien, probiert neue Speisen aus und fungiert als Reiseveranstalter für Freunde und Familie.
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