En el agitado mundo de hoy, sabe lo difícil que es encontrar la calma y la relajación. Para ser el mejor yo, debe poder tomarse el tiempo para descansar y recargar energías para poder aprender cosas nuevas sobre usted. Y al reconectarse con la naturaleza en lugares lejanos, puede nutrir su alma mientras expande su mente. Cuida de ti mismo con estilo con:

Refugio espiritual: Kioto, Japón

Kioto ya no es la capital de Japón, pero sigue siendo el corazón cultural del país. Con 2.000 templos y santuarios, Kioto es un lugar profundamente espiritual, con amplias oportunidades de reflexión y exploración.

El Templo Shunkoin forma parte del complejo del Templo Myoshinji, el templo más grande de la secta budista Rinzai Zen. Aquí, puede practicar la meditación zen en una sesión privada con uno de los sacerdotes principales, mientras contempla el jardín del templo. Camine por Philosopher’s Walk en el área de Higashiyama del norte de Kioto, siguiendo un sendero de piedra desde el Templo Kinkaku hasta el Templo Nanzen.

En las tranquilas colinas verdes de las montañas Takagamine, se conectará con la cultura local con algunas lecciones de artesanías tradicionales guiadas por expertos del área en ROKU KYOTO, LXR Hotels & Resorts. Puede probar a crear washi, papel japonés fino con fibras naturales, o practicar el arte del kintsugi, la reparación de la cerámica rota con oro real para hacerlo más fuerte y hermoso que antes.

También puede participar de una ceremonia del té, sus elegantes movimientos, el epítome de la conciencia plena, mientras contempla un jardín japonés clásico. Por último, sumérjase en la piscina termal onsen del resort bajo las estrellas, la manera perfecta de reflexionar sobre las experiencias del día.

Aventura sostenible: Bali, Indonesia

En Bali, encontrará una cultura fascinante y ricas tradiciones artísticas combinadas con una dosis sólida de aventura en un entorno natural imponente. Vea un espectáculo de danza balinesa, con sus raíces hindúes, sus brillantes trajes y la encantadora música gamelán que lo acompaña, y luego aprenda algunos movimientos. O aprenda sobre los arreglos florales artesanales, llamados canang sari, que los balinés ofrecen diariamente a los dioses.

El hotel Conrad Bali, con certificación ecológica, donde puede participar de todas esas actividades, está ubicado directamente sobre el mar en la bahía Benoa, con una lujosa colección de piscinas junto a una playa de casi 400 metros (aproximadamente 350 metros ) de playa. Visite las iniciativas locales de sostenibilidad en el cercano Centro de Gestión Forestal Mangrove y el Centro de Conservación y Educación de Tortugas, donde puede adoptar tortugas marinas para liberarlas en el océano en un esfuerzo por frenar el comercio ilegal de tortugas.

Para alejarse aún más de los caminos más transitados, pruebe el ciclismo hasta las villas cercanas de Nusa Dua y Sawangan, donde puede sumergirse en la vida local. Conrad Bali puede prepararlo con bicicletas. Termine su día en el resort con una celebración exclusiva balinesa con vista a la luna, que se completa con una cena frente a la playa a la luz de la luna, contemplación de las estrellas dirigida por un sacerdote hindú y rituales de purificación tradicionales para limpiar su cuerpo y espíritu.

La abundancia de la naturaleza: Hangzhou Tonglu, China

El camino menos transitado puede conducir a Hangzhou Tonglu. Este pintoresco condado es conocido por sus exuberantes paisajes naturales de ríos resplandecientes, lagos apacibles y montañas brumosas. Visite Yaolin Fairyland, una red de cuevas de piedra caliza con magníficas estalactitas y estalagmitas meticulosamente talladas por el agua y el tiempo. El complejo de cuevas está ubicado en el Parque Nacional Yaolin, donde puede caminar por senderos de montaña escarpados y atravesar el puente ondulante.

Recorra el río Fuchun, admire el paisaje exuberante y observe a los pescadores lanzar sus redes como lo han hecho durante miles de años. Para disfrutar de una dosis extra de aventura, reserve una excursión guiada privada, una excursión en cuevas o una experiencia de rappelling en las cuevas de la montaña Jilong, a través de ellas o por ellas.

Los amantes del té deben visitar una plantación de té de Longjing, donde el famoso té verde de la región ha sido cultivado durante más de dos 1.200 años. Observe cómo los expertos en té navegan por los ondulantes campos en terrazas de color verde jade. Incluso puede tratar de elegir junto a ellos, seleccionar las hojas de té en su cúspide para llenar una canasta de bambú y luego llevarlas de vuelta para asarlas. No olvide probar una taza recién elaborada y llevarse algunos recuerdos estimulantes.

Después de pasar un día recorriendo las colinas y los canales de Tonglu, relájese en las amplias y sofisticadas villas del Conrad Hangzhou Tonglu. Las piscinas bajo techo y al aire libre y el spa de servicio completo lo ayudarán a olvidarse de los esfuerzos del día, y la magnífica vista al lago y a las montañas lo convierten en una bebida perfecta para una noche.

Selena Nonagase es una escritora con sede en Tokio. Los términos incluyen BBC Travel, CNN Travel, The Atlantic, The Guardian, etc. Por lo general, se la puede encontrar bebiendo café en los cafés de Tokio y bañándose en fuentes termales en el Japón rural.