El Año Nuevo es el momento perfecto para pensar en su propio bienestar. Con el objetivo de lograr una nueva rutina de ejercicios, el tiempo que pasa en la naturaleza y los tratamientos rejuvenecedores son excelentes maneras de comenzar de nuevo. Viajar también puede abrir nuevas formas de pensar. Explorar nuevos destinos lo ayudará a despejar la mente y a hacer espacio para un restablecimiento. Las experiencias inolvidables harán que su viaje sea aún más especial, por lo tanto, estas son nuestras recomendaciones para ayudarlo con sus resoluciones:

Reanimación del ejercicio

¿Desea una solución que pueda conservar? Mover el cuerpo de nuevas maneras y aprender una nueva habilidad hace que el ejercicio sea más una aventura. California es famosa por sus oportunidades de surf durante todo el año, y aprender lo básico es más fácil de lo que cree. Hay docenas de escuelas de surf, pero busque tomar lecciones privadas en una de las prósperas ciudades costeras como La Jolla o Santa Mónica, ambas con hermosos telón de fondo y servicios de primer nivel.

Si prefiere hacer ejercicio bajo techo, un sofisticado estudio puede ser más conveniente para usted. El puesto de avanzada de Simone de la Rue’s Body By Simone en Los Ángeles cuenta con una clientela destacada. El estudio ofrece divertidas clases de baile de alta intensidad y yoga tradicional. También puede ver a nombres de Hollywood disfrutando de la vista del Océano Pacífico desde el décimo piso en Erica Bloom Pilates en Brentwood, donde también puede registrarse para acupuntura, yoga y asesoramiento integral sobre salud.

Si aún está buscando ideas, su conserje personal en Waldorf Astoria Monarch Beach Resort & Club puede ayudarlo. Las experiencias disponibles en el hotel varían desde clases privadas de yoga en la hermosa playa hasta clases de ciclismo al aire libre con la brisa del mar para refrescarse. También hay meditación guiada en los exuberantes jardines del hotel o una caminata guiada por expertos por los acantilados cercanos. Incluso hay un recorrido exclusivo en bicicleta eléctrica por los lugares de belleza y sitios históricos "solo locales" que finaliza con una merecida sesión de degustación de Veuve Clicquot en el resort. Después de su día de aventura, acomódese en su terraza privada para contemplar el atardecer sobre el Océano Pacífico.

Renovación al aire libre

Es difícil exagerar los beneficios de dejar atrás el estrés de la ciudad y dejar que el mundo natural le brinde un descanso a su alma. Sienta cómo desaparece la tensión con la belleza ineludible de las montañas, los lagos y los bosques como patio de juegos.

Los parques nacionales en el sur de Utah ostentan antiguas formaciones rocosas, valles y bosques en la región y se encuentran en tierra que tiene cientos de millones de años de antigüedad. Crean paisajes de otro mundo y explorarlos es una oportunidad para escapar como nunca antes lo había experimentado. En el Parque Nacional Bryce Canyon, por ejemplo, puede maravillarse ante las famosas formaciones rocosas del parque (conocida como Hoodoos), que emiten un resplandor ardiente bajo el sol. Dentro de las 2.000 espectaculares formaciones rocosas del Parque Nacional Arches, puede ver enormes arcos iris de piedra contra el cielo del desierto. O busque inspiración en el Parque Nacional Canyonlands Island in the Sky y sienta cómo sube su espíritu mientras se encuentra en Mesa Arch al amanecer.

Puede ver todas estas maravillas naturales con estilo. Los recorridos en helicóptero muestran las atracciones de los parques desde ángulos dramáticos y menos vistos, y pueden disfrutar de almuerzos tipo picnic en puntos de observación inaccesibles. Los recorridos privados en jeep con expertos locales también dan vida a los panoramas y aprovechan al máximo su tiempo mientras crean recuerdos emocionantes.

Waldorf Astoria Park City goza de una ubicación envidiable al oeste de Salt Lake City, rodeado de colinas espectaculares y el pintoresco pico de Iron Mountain. En los meses de invierno, su dedicado conserje puede reservar un paseo en trineo tirado por caballos, que lo hará envuelto en una acogedora manta, una cálida bebida en la mano, atravesando senderos pintorescos. O pruebe una nueva aventura en trineo en el Parque Olímpico de Utah.

Disfrute aún más de la adrenalina en las pistas con el heliesquí o deléitese en el ambiente alpino con una excursión en moto de nieve. El servicio de valet de esquí en el hotel realizará el check-in de cualquier equipo que pueda traer y lo entregará en el teleférico para que pueda pasar sin problemas del hotel a las pistas de esquí. Cuando las nieves se despejen, puede caminar y andar en bicicleta de montaña al pie de las colinas con experiencias exclusivas a su medida. Con más de 8 hectáreas/7.300 acres de terreno espectacular, disfrutar de la vida al aire libre aquí es fácil.

Tómese un tiempo para refrescarse

Mejorar su régimen de bienestar puede requerir un poco de esfuerzo, por lo que es importante recompensarse de vez en cuando. El check-in en un lujoso spa para disfrutar de un masaje, una sala de vapor o un tratamiento de belleza es un ejemplo poco común de un placer que solo tiene efectos secundarios positivos, lo que significa que puede disfrutar de estos premios sin sentir culpa.

Berlín es famosa por su animada vida nocturna y su autocontención, por lo que no debería sorprender que también pueda encontrar una escena más saludable y restauradora que equilibre los excesos. Alemania tiene una sólida tradición de spas y saunas, por lo que no tendrá problema en encontrar un oasis atractivo para comenzar esos sentimientos de renovación.

Los saunas de la vieja escuela y los baños de vapor del Sultan Hamam Berlin, por ejemplo, son tan majestuosos y lujosos como los que encontrará en cualquier lugar. El Liquidrom más contemporáneo tiene innovaciones modernas, como el sauna de sal del Himalaya y el sauna panorámico Kelo. Stadtbad Neukölln ha consentido a los visitantes desde 1914 años y aquí encontrará uno de los entornos más opulentos y elegantes de la ciudad.

El primer y único Guerlain Spa de Alemania lo espera en Waldorf Astoria Berlin. Aquí encontrará tratamientos relajantes y revitalizantes desarrollados a partir de los 200 años de tradición de esta reconocida marca de cosméticos francesa. El masaje Impériale es una experiencia multisensorial que lo hará sentir sereno y lleno de positividad sobre el Año Nuevo. Luego, retírese a su elegante suite y descubra una vista inolvidable del horizonte de Berlín.

Paul Oswell es un periodista galardonado británico y autor de viajes publicado con sede en Nueva Orleans, Louisiana, Estados Unidos. Sus libros incluyen Bucket List North America y The Great American Road Trip, así como los hoteles históricos de Nueva Orleans. También ha sido editor y contribuidor de varias guías/ediciones publicadas por Dorling Kindersley (propiedad de Penguin), incluidas Nueva Orleans, Florida, Orlando, Los Ángeles, California y los Estados Unidos. Su trabajo ha aparecido en Conde Nast Traveler, Travel & Leisure (ambos han escrito varias guías de viaje en línea) y The Guardian, así como en docenas de periódicos y revistas internacionales, y revistas a bordo para las principales aerolíneas.