Tulum, Meksiko

Tämä Meksikon lomakaupunki Jukatanin niemimaalla on saavuttanut meteorisen suosion nousun Karibian rannikolla sijaitsevan idyllisen sijaintinsa ja dynaamisen paikallisen hyvinvointinäkymänsä ansiosta. Valittavanasi on terveellinen valikoima merenrantajoogastudioita, joista monet tarjoavat erikoistunteja, kuten kynttiläjoogaa, pilates-rannalle ja aamurituaaleja. Tiedustele yksityistunteja ja nauti ainutlaatuisesta istunnosta.

Jos haluat pysyä kunnossa luonnossa hikoillessasi, terveyslehdet ovat äänestäneet ympäristöystävällisen Tulum Jungle -kuntosalin yhdeksi maailman parhaista kuntoilupaikoista. Kuntosalin välineet on valmistettu luomumateriaaleista, kuten puusta, bambusta ja kivestä, ja ne on kaikki muotoiltu huolellisesti mukavaa ja mieleenpainuvaa kokemusta varten.

Conrad Tulum Riviera Maya tarjoaa entistä useampia tapoja olla yhteydessä kehoosi ja luontoosi. Liity lomakeskuksen sertifioitujen ohjaajien seuraan kursseille Meksikon Karibian upeilla rannoilla. Rentoudu ja tervehdi päivää aurinkotervehdysrituaalilla, lyö pilaattimattoa kiinteyttääksesi tai antaaksesi periksi Tabata-harjoittelun voimakkuudelle ja aerobisille haasteille. Ota kaikki irti hotellin laadukkaista tiloista tai hikoile rannalla sijaitsevassa bootcamp-luokassa. Täydennä kokonaisvaltaisia pyrkimyksiäsi nauttimalla tuoreista meren antimista (mukaan lukien kestävästi pyydystetystä kalasta valmistettu sushi!) yhdessä lomakeskuksen 11 ruokailutilasta.

Anguilla, Länsi-Intia

Nauti Karibian rauhasta Anguillassa, joka on yksi alueen parhaiten säilyneistä salaisuuksista. Saarella on tarjolla turistiristeilyalusten satamia, kasinoita ja korkeimpiin rakennuksiin luonnonvarojensa hoitamisen hyväksi. Rauhalliset, koskemattomat rannat ja kirkkaat, korallirunkoiset vedet muodostavat aidon saariparatiisin.

Ulkoilua on paljon – mieti uintia, patikointia ja pyöräilyä. Saari tunnetaan terapeuttisista rannanrannan ratsastusreiteistään Cove Bayn varrella sekä melomisesta upeissa paikoissa, kuten Rendezvous Bayssa.

Saarella on myös terveellinen ja kokonaisvaltainen kulinaarinen ilmapiiri. Vehreässä trooppisessa puutarhassa sijaitsevaa Blanchards-ravintolaa on pidetty yhtenä Karibian parhaista ravintoloista sen jälkeen, kun se avattiin 1994. päivänä. Laadukkaat paikalliset raaka-aineet ja tuoreimmat merenelävät auttavat muodostamaan herkullisen ja terveellisen ruokalistan, joka sisältää runsaasti vegaanisia ja gluteenittomia vaihtoehtoja. Valukasviskulho, paahdettu porkkana hummus ja tonnikalapiirakat ovat vain muutamia niistä herkullisista aterioista, jotka eivät vaaranna hyviä aikeitasi.

Zen at Zemi Beach House, LXR Hotels & Resorts -lomakeskuksen huolto on erityisen helppoa. Hotellin Zemi Thai House Spa tarjoaa kaksi kertaa viikossa ilmaisia joogatunteja. Rentoudu Downward Dog -koiraasi ja nauti Karibianmeren pesusta, kun raikas meri-ilma täyttää keuhkosi. Lomakeskuksen concierge voi järjestää minkä tahansa kuntoluokan, jota haluat kokeilla, ja hotellin tenniskentät auttavat nostamaan sykettä. Täydellinen alku illalle, jonka vietät nauttien herkullisesta, paikallisesta, merestä pöytään -ruoasta Stone-lippulaivaravintolassa.

Bali, Indonesia

Tämä Indonesian provinssi on yksi maailman halutuimmista saarilomakohteista. Ikivanhat perinteet, luonnonkauneuden runsaus ja kestävä muinainen viisaus luovat idyllisen paikan kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille. Saarella on jopa omat hierontakäytäntönsä – balliinimainen hieronta on yhdistelmä hellävaraista venyttelyä, akupainetta, refleksologiaa ja aromaterapiaa, joka antaa syvän rentoutumisen ja paranemisen tunteen.

Vedenpuhdistusseremoniat ovat olleet osa balilaista kulttuuria jo vuosisatojen ajan, ja voit käydä suosituissa pyhissä keskuksissa, kuten Tirta Empul Templessä, jossa voit nauttia olostasi pyhissä altaissa ja luonnonlähteissä ohjatulla matkalla fyysiseen ja henkiseen puhdistukseen.

Conrad Balin terapeuttiset mukavuudet Jiwa Spa -kylpylässä ovat loistava lähtöpaikka, ja tarjolla on muun muassa Signature Sensory Odysseys -majoitusliikkeitä – valikoitu valikoima mullistavia hyvinvointikokemuksia. Näihin kuuluvat metsäkylpeminen, terve paraneminen ja muut kokonaisvaltaiset hyvinvointimatkat, jotka leikkivät aisteillasi ja uppouttavat sinut paikallisiin balilaisiin perinteisiin virkistäen samalla mieltäsi, kehoasi ja mieltäsi. Nauti auringonnousumeditaatiosta vesipuutarhassa, vesijoogasta kylpylän uima-altaassa tai pyöräretkestä alueella. Ympärivuorokautinen kuntosali toivottaa sinut tervetulleeksi jokapäiväisiin treeneihin paratiisissa. Paranna hyvinvointikokemustasi syömällä tuoreita vihanneksia ja mereneläviä missä tahansa lomakeskuksen nimikkoravintoloista .

Uuden vuoden alku tuntuu aina luonnolliselta aikalta aloittaa uusia hyvinvointikäytäntöjä. Raikas, kokonaisvaltainen näkymä yhdistettynä kuntoiluun keskittyvään lepopaikkaan on ihanteellinen tapa aloittaa uusi mielen ja kehon hyvinvointiohjelma. Lähde uudelle hyvinvointimatkalle jo tänään ja palaa kotiin, uudistuneena.