Uusi vuosi on täydellinen hetki miettiä omaa hyvinvointiasi. Pyri uuteen kuntoilurutiiniin, luonnossa vietetty aika ja virkistävät hoidot ovat kaikki erinomaisia tapoja aloittaa uusi hoito. Matkustaminen voi myös avata uusia ajattelutapoja. Uusien kohteiden tutkiminen auttaa tyhjentämään mielesi ja tekemään tilaa nollausta varten. Unohtumattomat kokemukset tekevät matkastasi vieläkin erityisemmän, joten tässä ovat suosituksemme, jotka auttavat ratkaisuissasi:

Kuntoilu herää eloon

Haluatko ratkaisun, jonka voit säilyttää? Kehon liikuttaminen uusilla tavoilla ja uuden taidon oppiminen tekevät liikunnasta enemmän seikkailua. Kalifornia tunnetaan ympärivuotisista surffausmahdollisuuksistaan, ja perusasioiden oppiminen on helpompaa kuin luuletkaan. Siellä on kymmeniä surffauskouluja, mutta piipahda yksityisille oppitunneille jossakin vauraista rantakaupungeista, kuten La Jollassa tai Santa Monicassa, joissa on kauniit puitteet ja huippuluokan mukavuudet.

Jos haluat harrastaa liikuntaa sisätiloissa, hienostunut studio saattaa olla enemmänkin mieleisesi. Los Angelesin Simone de la Rue’s Body By Simone -pelissä on A-listan asiakaskunta. Studiossa on hauskoja, intensiivisiä tanssitunteja sekä perinteistä joogaa. Saatat myös huomata Hollywoodin nimiä nauttien 10. kerroksen näkymistä Tyynelle valtamerelle Erica Bloom Pilatesissa Brentwoodissa, jossa voit myös ilmoittautua akupunktioon, joogaan ja kokonaisvaltaiseen terveysneuvontaan.

Jos etsit edelleen ideoita, henkilökohtainen concierge Waldorf Waldorf Astoria Monarch Beach Resort & Club -hotellissa voi auttaa. Koemuksia on tarjolla paikan päällä niin yksityisillä joogatunneilla upealla rannalla kuin ulkoilmapyöräilytunneillakin, joissa on leppoisaa tuulta. Hotellin vehreässä puutarhassa on myös ohjattua meditaatiota, tai lähistön tylsistyneellä vaelluksella. Tarjolla on myös eksklusiivinen sähköpyöräkierros ”vain paikallisille” kauneudenhoitopaikoille ja historiallisille kohteille, jotka päättyvät hyvin ansaittuun Veuve Clicquot -makuistuntoon lomakeskuksessa. Seikkailupäivän jälkeen voit asettua omalle terassillesi ihailemaan auringonlaskua Tyynenmeren rannalla.

Uudistaminen ulkoilmassa

On vaikeaa yliarvioida kaupungin stressin jättämisen etuja ja antaa luonnon tarjota sielullesi säihkettä. Tunne kireyden huuhtoutuminen pois ja vuorten, järvien ja metsien väistämätön kauneus leikkikenttänäsi.

Etelä-Utahin kansallispuistoissa on muinaisia kalliomuodostelmia, laaksoja ja metsämaita alueella, ja ne sijaitsevat maalla, joka on satoja miljoonia vuosia vanha. Ne luovat maailman maisemia, ja niiden tutkiminen on mahdollisuus paeta aivan uudella tavalla. Esimerkiksi Bryce Canyonin kansallispuistossa voit ihailla puiston kuuluisia huippukivimuodostelmia (joita kutsutaan hupuiksi), jotka antavat auringolle tulisen hehkun. 2 000 dramaattisessa kalliomuodostelmassa Archesin kansallispuistossa näet valtavat kiven sateenkaaret aavikkoa vasten. Tai hae inspiraatiotasi Canyonlandsin kansallispuiston Sky-saarelta ja tunne, että hengesi nousevat, kun seisot Mesa Archissa auringon noustessa.

Näet kaikki nämä luonnonihmeet tyylikkäästi. Helikopterikierrokset esittelevät puiston kohokohtia dramaattisista, vähemmän näkyvistä kulmista ja tarjoavat pikniklounaita muutoin esteettömiltä näköalapaikoilta. Yksityiset jeep-kierrokset paikallisten asiantuntijoiden kanssa herättävät myös panoraamat eloon ja saavat aikaan jännittäviä muistoja.

Waldorf Astoria Park City sijaitsee omalla kadehdittavalla paikalla Salt Lake Cityn länsipuolella, jota ympäröivät upeat kukkulat ja rautavuoren upea huippu. Talvikuukausina oma conciergesi voi varata hevosen piirtämän rekka-ajelun, jonka aikana olet ryhtynyt mukavaan peittoon, lämpimän kauniiseen kädessäsi ajaen maisemareittien halki. Tai kokeile uutta seikkailua Utahin olympiapuistossa.

Paranna adrenaliinityyliäsi rinteissä laskettelulla tai nauti kelkkaretkestä Alppien tunnelmassa. Hotellin oma Ski Valet tarkistaa kaikki mahdolliset varusteet ja toimittaa ne gondoliin, jolloin siirtyminen hotellista rinteisiin on vaivatonta. Kun lumi on kirkasta, voit patikoida ja maastopyöräillä alarinteillä ja nauttia räätälöidyistä tunnusomaisista kokemuksista. Yli 7 300 hehtaarin upeassa maastossa on helppoa nauttia ulkoilmaelämästä.

Varaa aikaa virkistykselle

Hyvinvointiohjelmasi parantaminen voi vaatia hieman ponnisteluja, joten on tärkeää palkita itsesi ajoittain. Ylelliseen kylpylään tutustuminen hierontaa, höyryhuonetta tai kauneushoitoa varten on harvinainen esimerkki hemmottelusta, jolla on vain myönteisiä sivuvaikutuksia, joten voit nauttia näistä herkuista ilman syyllisyyttä.

Berliinillä on maine vilkkaana yöelämänä ja itsensä hemmotteluna, joten ei ole mikään yllätys, että löydät myös terveemmän ja palauttavamman näkymän, joka tasapainottaa ylijäämät. Saksalla on vahvat perinteet kylpylöistä ja saunoista, joten sinulla ei ole vaikeuksia löytää houkuttelevaa keitasta, joka aloittaa uudistamisen tunteet.

Esimerkiksi Sultan Hamam Berlinin vanhan koulukunnan saunat ja höyrysaunat ovat yhtä kuninkaallisia ja dekadenttisia kuin mitä tahansa. Nykyaikaisemmassa Liquidromissa on moderneja innovaatioita, kuten Himalajan suolasauna ja Kelon panoraamasauna. Stadtbad Neukölln on hemmotellut vierailijoita jo 1914-vuotiaasta lähtien, ja täältä löydät yhden kaupungin ylellisimmistä ja tyylikkäimmistä ympäristöistä.

Saksan ensimmäinen ja ainoa Guerlain-kylpylä odottaa sinua Waldorf Astoria Berlin -hotellissa. Täältä löydät rauhoittavia ja elvyttäviä hoitoja, jotka on kehitetty tämän tunnetun ranskalaisen kosmetiikkabrändin 200-vuotisen perinteen pohjalta. Impériale-hieronta on moniaistinen kokemus, joka saa sinut tuntemaan itsesi rauhalliseksi ja positiiviseksi uutta vuotta kohtaan. Peräänny sen jälkeen tyylikkääseen sviittiisi ja nauti unohtumattomista näkymistä Berliinin kaupunkisiluettiin.

Paul Oswell on brittiläinen palkittu toimittaja ja julkaistu matkailualan kirjailija, jonka kotipaikka on New Orleans, Louisiana, Yhdysvalloissa. Hänen kirjojaan ovat mm. Pohjois-Amerikan kauhalista ja The Great American Road Trip sekä New Orleansin historialliset hotellit. Hän on myös ollut useiden Dorling Kindersleyn (jonka omistaa Penguin), kuten New Orleansin, Floridan, Orlandon, Los Angelesin, Kalifornian ja Yhdysvaltojen, julkaisemien opaskirjojen/-versioiden toimittaja ja kirjoittaja. Hänen työnsä on esiintynyt Conde Nast Travelerissa, Travel & Leisuressa (joista hän on kirjoittanut useita verkkomatkaoppaita) ja The Guardianissa, sekä kymmenissä kansainvälisissä sanoma- ja aikakauslehtinimikkeissä ja lentolehdissä suurille lentoyhtiöille.