Las Vegasilla on hyvät juuret, olipa kyse ympäröivästä (ja laajasta) punarokkisesta aavikosta tai kaupungin ”työskentele ahkerasti, pelaa kovaa” -ajattelutavasta. Las Vegasin tarjonta on aivan yhtä vaikuttava kuin mitä voit odottaakin. Tarjolla on niin intensiivisiä kuntosalitunteja, aavikkojoogaa, luovia kylpylähoitoja ja paljon muuta. Älä jää paitsi ikimuistoisista tarjouksista, kuten:

Iske autiomaassa

Vaikka Las Vegas on niin urbaani kuin mahdollista, sen ympäristö on kehittymätön ja täynnä kauniita maisemia. Red Rock Canyon National Conservation Area sijaitsee kaupungin länsipuolella, ja siellä on yli 195 000 hehtaaria, ja sen huippua kutsutaan Charleston Peakiksi. Mead on vain 30 minuutin päässä itäpuolelta, ja lähes 50 000 hehtaarin Sloan Canyon National Conservation Area suojaa muinaisia petroglyfeja etelään. Löydät upeita patikointeja kaikilta kolmelta alueelta.

Jos haluat sekoittaa jalan polttavan patikoinnin henkiseen nollaukseen, rekisteröidy Red Rock Canyonin ohjattuun treeniin. Useat yritykset tarjoavat koko päivän tai puolen päivän kierroksia, joihin kuuluu kuljetus reittiajolle, ohjattu patikointi ja opastetut jooga- ja meditaatiosessiot värikkäiden kalliomuodostelmien varjossa.

Tutustu Red Rock -vaellusretkiin koko päivän ajan tai rekisteröidy aavikkojoogaan. Jos raha ei ole mikään esine, varaa Heli-Yoga-kierros ja lennä yhteen Fire State Parkin laakson kauneimmista kohdista ennen kuin hemmottelet itseäsi yksityisellä 75 minuutin joogatunnilla.

Vie treenisi uusiin korkeuksiin

Selvä, sinua ei todennäköisesti kutsuta Cirque du Soleiliin vain yhden tunnin jälkeen, mutta hei, ehkä kaksi? Tutustu koko Las Vegasin hyvinvointi- ja kuntoilutuntien luetteloon, jonka tarjoaa Las Vegas Circus Center, ja löydät varmasti jotain uutta saadaksesi lihaksesi polttamaan ja tuntemaan henkisen virtauksen.

Nämä oppitunnit ovat hauskoja (ja ihania kandidaatin tai kandidaatin juhliin!) ja uskomattoman fyysisiä parkourista ilmaköysiin ja tanssiloukkuun. Anna itsellesi aikaa rauhoittaa kipeitä vatsalihaksia ja väsyneitä käsivarsilihaksia lomakeskuksen porealtaassa ennen kuin lähdet kaupungille yöksi.

Anna villi puolesi näkyä tankotanssitunnilla

Las Vegasissa treenit eivät rajoitu vain spin-tunneille ja saapasleirille. Pole Fitness Studio keskittyy tankotanssiin ja tankopohjaisiin treeneihin (spoler-hälytys: ne ovat paljon kovempia kuin miltä näyttävät). Lupaamme, että olet saanut vankan ydinharjoituksen 60 minuutin tunnin loppuun mennessä.

Heillä on kymmeniä aloittelijoita ja edistyneitä tunteja, mukaan lukien "käännetyt perusasiat", "stripteaasi ja aistillinen liike" ja "booty boot camp", muutamia mainitaksemme. Voit myös järjestää yksityisistunnon, jos miehistösi haluaa sekoittaa särmikkään treenin Las Vegasin hyvinvointiviikonloppuun.

Tutustu aavikkoon kahdella pyörällä

Las Vegasin hyvinvointiretriitin versiosi saattaa näyttää enemmän ulkoliikuntamaiselta treeniltä. Nappaa mukaasi maastopyöriä ja suuntaa retkelle ympäröivään aavikkoon, jossa on sydäntä sykkivä reitti. Oppaan järjestäminen on helppoa, ja koska Vegasissa on niin paljon luonnollisia virkistysalueita, löydät kierroksen jokaiselle kykytasolle.

Jos et ole pyöräillyt vähään aikaan, varaa kierros helpommille 15 mailin (tai niin) Cottonwood Canyon -poluille. Säännöllisiltä maastopyöräilijöiltä löytyy kuitenkin mutkittelevia, hauskoja singletrack-polkuja Bootleg Canyonista. Onko maantiepyöräily sinun juttusi? Hyviä uutisia – voit mennä melkein minne tahansa, vaikka Red Rock Canyon ja Mount Charleston tarjoavatkin erityisen kauniit näköalat.

Opastettuja kierroksia on saatavilla esimerkiksi Escape Adventures- tai Cycle Vegas -yrityksiltä, kun taas Bike Blast Las Vegas tarjoaa myös vuokrauksia, jättöjä ja noutoja ilman oppaita.

Poimi lovi

Jos olet valmis hikoilemaan, kannattaa käydä potkunyrkkeilykuntosalilla Vegasissa ja treenata ammattilaisten kanssa. Jos et ole ammattilainen, se on tietenkin hyväksyttävää – CKO Las Vegasin ja Las Vegas Combat Academyn kaltaiset studiot voivat auttaa sinua harjoittelemaan kuin nyrkkeilyhanskat, vaikka et olisi koskaan käyttänyt niitä elämässäsi. Koska Las Vegasissa käy niin paljon kävijöitä, lähes jokainen kuntosali tarjoaa mahdollisuuden osallistua nopeaan kuntoiluun kaupungilla – vaikka et olisikaan jäsen. Ota siis kiinni ystävistäsi ja suolistostasi ja valmistaudu hikoilemaan kuin hullu.

Kickboxing on intensiivinen treeni, joten olet valmis tutustumaan Las Vegasin monipuoliseen kulinaariseen tunnelmaan myöhemmin samana iltana!

Varaa aikaa itsehoidolle

Vegas on vilkas kaupunki, ja muutaman päivän kuluttua todennäköisesti tunnet lämpimän lämpötilan, myöhäisten öiden ja keskeytymättömän energian vaikutukset. Kaupunki takaa hieman TLC:tä kehollesi ja sielullesi, joten miksipä et vierailisi jossakin Stripin upeista kylpylöistä?

Harkitse pääsyä "nuorten suihkulähteeseen" Awana-kylpylässä – mukaan lukien sadekävely, kuusi elinvoimaista uima-allasta, lämmitetty Crystal-lakoniumhuone (lue: kuiva sauna) ja viileitä sumusuihkuja.

Suzie Dundas on Lake Tahoessa asuva freelance-kirjailija ja ulkoilmaharrastaja. Hän kirjoittaa vuoristourheilusta, seikkailumatkailusta, nuorisokulttuurista ja paljosta muusta.