Sentez-vous vivant en 2025 : Les meilleures escapades bien-être pour une escapade revigorante
Les escapades bien-être tendance de cette année offrent tout, des randonnées en plein air aux exercices personnalisés, en passant par des exercices bien pensés, pour un mélange parfait de vitalité et de repos.
Par Alina Dizik | 9 janvier 2025
Alina Dizik
Alina Dizik est une journaliste de style de vie vétéran, qui couvre les voyages, l'immobilier, la famille, les tendances professionnelles et la restauration. Son travail apparaît dans The Wall Street Journal, BBC, The Cut, The Guardian et d'autres publications de premier plan. Elle vit à Chicago et a passé du temps à vivre à New York, en Europe et au Moyen-Orient. Elle passe plus de deux mois chaque année à voyager à l'international avec son mari et deux enfants d'âge scolaire. Elle a visité plus de 50 pays.
Interrogez quelqu'un sur ses objectifs pour la nouvelle année et le bien-être est souvent la priorité. Heureusement pour les voyageurs, les hôtels ont intensifié leur jeu de soins personnels, ce qui permet aux hôtes de rentrer chez eux en toute tranquillité. Les offres sont souvent adaptées aux clients individuels afin de tirer parti des dernières tendances en matière de santé et de leurs besoins spécifiques. Que vous recherchiez des cours personnalisés, une occasion de profiter de l'extérieur ou des soins de spa déployant de nouvelles technologies, pensez à ces expériences de bien-être revigorantes pour l'année à venir.
Ambiance extérieure
Bouger votre corps tout en étant immergé dans la nature offre de nombreux avantages, en particulier si vous pouvez laisser votre téléphone derrière vous. Heureusement, explorer le parc national Zion de l’Utah coche toutes les cases, avec ses impressionnantes formations rocheuses rouges et ses canyons sculptés dans l’eau profonde. À l'AutoCamp Zion, situé à seulement trois21 kilomètres (13 miles) de l'entrée du parc, vous trouverez une retraite paisible pour améliorer votre expérience au parc. Séjournez dans un Airstream magnifiquement rénové, levez-vous avec une sortie à vélo tôt le matin ou un cours de yoga, puis détendez-vous en admirant le coucher de soleil dans un SUV en plein air, toutes les activités organisées par l'établissement. Détendez-vous au bord de la piscine est un autre excellent moyen de passer l'après-midi et de venir au repas. Vous pouvez dîner au restaurant de l'hôtel ou préparer votre gril personnel pour préparer votre plat de feu de camp préféré.
Santé nutritionnelle
Nourrir votre âme commence par les ingrédients que vous mettez dans votre corps, alors pourquoi ne pas chercher des destinations réputées pour leur nourriture à la fois délicieuse et nutritive ? La Thaïlande convient parfaitement et les hôtes de l'hôtel Conrad Koh Samui ont un véritable aperçu des saveurs locales, en dégustant des produits frais à chaque collation dans les six restaurants de l'hôtel. Le jardin et le café de Botanikka, qui cultivent des herbes fraîches et des plantes vertes pour tous les restaurants du complexe, accueillent également les hôtes pour des ateliers de fabrication de kombucha. Pour le dîner, ne manquez pas le superbe Jahn, un restaurant situé au sommet d'une colline avec vue sur l'eau, ou profitez d'un repas sain plus élaboré avec un repas au bord de la piscine dans le confort de votre villa, tandis que le chef du complexe réinvente des recettes thaïlandaises traditionnelles avec des interprétations modernes conçues pour séduire tous les sens.
Centre sportif personnalisé
La meilleure façon d'obtenir des résultats dans votre parcours sportif est d'apprendre ce dont votre corps a besoin, qu'il s'agisse de yoga, de vélo ou de danser sur des rythmes qui vous font transpirer. Faites monter la température en République dominicaine avec un séjour au complexe tout compris Zemi Miches, Curio Collection by Hilton, où vous trouverez des cours d'entraînement personnalisés qui offrent vraiment cette ambiance personnalisée. Un pavillon de yoga en plein air qui propose un mélange de cours de remise en forme et de bien-être en groupe, ainsi que des offres individuelles adaptées à vos besoins, ne sont que quelques-unes des options disponibles, toutes dotées d'une vue spectaculaire sur l'eau, bien entendu. Pour couronner le tout, profitez de 10 restaurants et bars, de quatre piscines et d'un parc aquatique, et il y a quelque chose pour faire le plein d'énergie en famille. Avec un emplacement de choix sur la plage de Playa Esmeralda bordée de palmiers, vous pouvez également profiter de longues promenades sur le sable poudré ou simplement vous détendre après une séance d'entraînement.
Bien-être revitalisant
Les bains froids, les bains chauds et les bains de glace sont parmi les moyens les plus tendance de faire le plein d'énergie de nos jours. Mais lorsque vous séjournez au Gainsborough Bath Spa, un hôtel SLH, vous pouvez également profiter d'un cadre historique à Bath, en Angleterre, un site classé au patrimoine mondial de l'UNESCO. Après avoir exploré les attractions locales, ressourcez-vous au Spa Village Bath, un complexe situé sous l'atrium de l'hôtel et relié aux sources thermales originales de la ville. Les clients bénéficient d'un accès gratuit au circuit de bain autonome, qui comprend trois bains thermaux, des saunas traditionnels et à lumière infrarouge, un hammam et une alcôve de glace. Pour vous ressourcer encore plus, pensez aux diverses options de soins du spa, notamment des gommages à la boue minérale et des massages en bambou. Complétez votre expérience avec le thé de l'après-midi History & Heritage tout aussi relaxant de l'hôtel, accompagné de sandwichs et de scones délicats.
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