Tulum, Meksiko

Kota resor Meksiko di Semenanjung Yucatan ini telah menikmati peningkatan popularitas yang meteoris berkat lokasinya yang indah di pantai Karibia dan pemandangan kebugaran lokal yang dinamis. Ada pilihan studio yoga tepi laut yang sehat untuk Anda luncurkan ke dalam rangkaian perawatan olahraga tahun baru Anda, banyak di antaranya menawarkan kelas khusus seperti yoga dengan cahaya lilin, Pilates di tepi pantai, dan ritual pagi. Bertanya tentang kelas pribadi untuk menikmati sesi yang unik.

Jika Anda ingin tetap bugar saat berkeringat, maka majalah kesehatan telah memilih Tulum Jungle Gym yang ramah lingkungan sebagai salah satu tempat terbaik di dunia untuk berolahraga. Peralatan gym di sini terbuat dari bahan organik seperti kayu, bambu, dan batu, semuanya diukir dengan susah payah untuk pengalaman yang nyaman dan berkesan.

Temukan lebih banyak cara untuk terhubung dengan tubuh dan alam Anda di Conrad Tulum Riviera Maya . Bergabunglah dengan instruktur tersertifikasi resor untuk kelas dengan pesisir spektakuler Karibia Meksiko sebagai latar belakangnya. Beristirahatlah dan sapa hari itu dengan ritual sapaan matahari, tekan alas Pilates untuk meluncur, atau menyerahlah pada tantangan intensitas dan aerobik pelatihan Tabata. Maksimalkan fasilitas hotel kelas atas atau berkeringatlah di kelas bootcamp di pantai. Untuk melengkapi upaya holistik Anda, nikmati hidangan laut segar (termasuk sushi yang dibuat dengan ikan yang ditangkap secara berkelanjutan!) di salah satu dari sebelas tempat bersantap resor.

Anguilla, Indies Barat

Santai sejumlah Karibia dengan tenang di Anguilla, salah satu rahasia terbaik yang tersimpan di kawasan ini. Pulau ini telah menghindari pelabuhan kapal pesiar wisata, kasino, dan bangunan pencakar langit demi memelihara sumber daya alamnya. Pantai yang tenang dan belum terjamah serta perairan jernih dan berbingkai karang menjadikan pulau ini surga yang autentik.

Aktivitas luar ruangan berlimpah — bayangkan berenang, mendaki, dan bersepeda. Pulau ini terkenal dengan jalur berkuda tepi pantai terapeutiknya di sepanjang Cove Bay, serta paddleboarding di tempat-tempat utama seperti Rendezvous Bay.

Pulau ini juga memiliki kancah kuliner yang sehat dan berfokus secara holistik. Terletak di taman tropis yang rimbun, Blanchards telah dianggap sebagai salah satu restoran terbaik di Karibia sejak dibuka pada tahun 1994. Bahan-bahan lokal berkualitas tinggi dan makanan laut tersegar membantu membentuk menu sehat yang lezat, yang mencakup banyak pilihan vegan dan bebas gluten. Mangkuk sayuran yang dikering, hummus wortel panggang, dan keripik tuna hanyalah beberapa hidangan menyenangkan yang tidak akan mengorbankan niat baik Anda.

Sangat mudah untuk mempertahankan Zen Anda di Zemi Beach House, LXR Hotels & Resorts. Dua kali seminggu, Zemi Thai House Spa di properti ini menawarkan kelas yoga gratis. Bersantailah di Downward Dog Anda dengan suara Karibia yang menghanyutkan Anda saat udara laut yang jernih memenuhi paru-paru Anda. Concierge resor dapat mengatur segala jenis kelas kebugaran yang mungkin ingin Anda coba, dan lapangan tenis di lokasi membantu meningkatkan detak jantung Anda. Awal yang sempurna untuk menghabiskan malam dengan menyantap hidangan laut ke meja yang lezat dan bersumber dari daerah setempat di restoran andalan Stone .

Bali, Indonesia

Provinsi di Indonesia ini adalah salah satu tempat peristirahatan pulau yang paling diinginkan di dunia. Tradisi kuno, keindahan alam yang melimpah, dan kearifan kuno yang bertahan lama menjadikan lokasi yang indah untuk kesejahteraan holistik. Pulau ini bahkan memiliki praktik pijatnya sendiri — Pijat bergaya Bali adalah kombinasi peregangan lembut, akupresur, refleksologi, dan aromaterapi yang menghadirkan perasaan relaksasi dan penyembuhan yang mendalam.

Upacara pemurnian air telah menjadi bagian dari budaya Bali selama berabad-abad, dan Anda dapat mengunjungi pusat-pusat suci populer seperti Kuil Tirta Empul di mana Anda dapat berendam di kolam suci dan mata air alami dalam perjalanan berpemandu ke pembersihan fisik dan spiritual.

Beragam fasilitas terapeutik Conrad Bali di Jiwa Spa adalah tempat yang tepat untuk memulai, dengan opsi seperti Signature Sensory Odyssey — pilihan pengalaman kebugaran transformatif yang dipilih. Ini termasuk mandi di hutan, penyembuhan suara, dan perjalanan kesehatan holistik lainnya yang memainkan indra Anda dan membenamkan Anda dalam tradisi Bali lokal sambil meremajakan pikiran, tubuh, dan jiwa. Nikmati meditasi matahari terbit di taman air, yoga air di kolam renang spa atau tur sepeda di kawasan ini. Pusat kebugaran 24 jam menyambut Anda untuk berolahraga setiap hari di surga. Tingkatkan pengalaman kesehatan Anda dengan bersantap dengan sayuran segar dan hidangan laut di salah satu restoran khas resor.

Awal tahun baru selalu terasa seperti waktu yang alami untuk memulai praktik kesejahteraan baru. Memadukan pandangan segar dan menyeluruh dengan tempat istirahat yang berfokus pada kebugaran adalah cara ideal untuk memulai rangkaian perawatan kesehatan tubuh dan pikiran baru tersebut. Mulailah perjalanan kebugaran baru hari ini dan kembali ke rumah, dan ubah.