現代の怒り狂った世界では、穏やかでリラックスしたひとときを過ごすのがいかに難しいかがわかります。最高の自分になるには、自分自身について新しいことを学べるように、休息と活力を取り戻す時間を取る必要があります。また、遠く離れた場所で自然と再び触れ合うことで、心を広げながら心に栄養を与えることができます。以下のサービスで、スタイリッシュなご滞在をお楽しみください。

心の安らぎ：京都

京都はもはや日本の首都ではないかもしれませんが、今でも京都の文化の中心です。2,000寺院と神社を備えた京都は、心の奥深くにある霊的な場所。内省や探検の余地があります。

神殿は、仏教寺院最大の神殿である明新寺複合施設の一部です。ここでは、神殿の庭園を眺めながら、禅の瞑想を指導するプライベートセッションを受講することができます。京都北部の東山地区にある哲学者散歩道を散策し、金寺から南京寺までの石碑の道を進みます。

鷹峯山の閑静な緑の丘陵地帯に佇む当ホテルでは、「ROKU KYOTO」やLXRホテルズ＆リゾーツ」の地域専門家が指導する伝統的な工芸レッスンで、地元の文化に触れていただけます。天然繊維を使った和紙や、本物の金を使った陶器の修理で、かつてないほど強固で美しい泥沼や高級和紙を作るのもお勧めです。

また、伝統的な日本庭園を眺めながら、マインドフルネスの真髄を体現したエレガントなティーセレモニーもお楽しみいただけます。最後に、星空の下で温水プールに浸かって、一日の思い出作りはいかがでしょう。

持続可能なアドベンチャー：バリ（インドネシア）

バリでは、美しい自然の中で、魅力的な文化と豊かな芸術の伝統と、冒険心があふれる魅力にあふれています。ヒンズー教のルーツ、輝く衣装、魅力的なゲームランの音楽でバリのダンスパフォーマンスを観ながら、自分へのご褒美を学んでみませんか。また、カナンサリと呼ばれる手作りのフラワーアレンジメントについて、バリの神々が毎日お届けする様子もご覧いただけます。

環境にやさしい認定を受けたコンラッド・バリは、ベノア湾の海に面しており、約400メートル（約350メートル）の砂浜に隣接した贅沢なプールが数多くございます。近隣のマングローブ森林管理センターやタートル保護教育センターでは、現地の持続可能性への取り組みをご覧いただけます。このセンターでは、違法なウミガメの取引を食い止めるためにウミガメを海に送り出すことができます。

閑静な道を離れるなら、近隣のヌサ・ドゥアやサワンガンの村々へサイクリングをしてみてはいかがでしょう。地元の生活に浸るのに最適な場所です。コンラッド・バリでは自転車の手配も承ります。リゾートでの一日の終わりには、バリの月を眺めながらの特別なお祝いはいかがでしょう。月明かりに照らされたビーチフロントのディナー、ヒンズー教の司祭が率いる星空観察、伝統的な浄化の儀式で、心身を癒します。

自然の恵み：杭州泰州泰州

あまり通らなかった道は、杭州トングルにつながるかもしれません。絵のように美しいこの郡は、きらめく川、静かな湖、霧の多い山々の美しい自然で知られています。石灰岩の洞窟網、ヤオリン・フェアリーランドには、水と時間で丁寧に刻まれた豪華なストラクタイトやストラグマイトがございます。洞窟複合施設は、ヤオリン国立森林公園内にあり、起伏の多い山道をハイキングしたり、ケーブルブリッジを渡ったりと、思いのままにお過ごしください。

フクン川沿いに浮かび、緑豊かな景色を眺めながら、数千年にわたって漁師が網を投じているのを眺めながら、ジロン山洞窟内、ジロン山洞窟内、洞窟内、上空で、ガイド付きのハイキング、ケービング、ラッピングなどのプライベートな体験をお楽しみください。

紅茶愛好家の方には、この地域の有名な緑茶が1,200年以上にわたって栽培されている龍井茶プランテーションをぜひご利用ください。起伏のある翡翠のテラスで、ティープラクを鑑賞しませんか。また、隣の竹籠に詰めるために、最上階で茶葉を選び、ローストした状態でお返しすることもできます。淹れたてのコップをどうぞ。刺激的なおみやげもご用意しております。

トングルの丘や水路を散策した後は、コンラッド杭州トングルの開放的で洗練されたヴィラでゆっくりとおくつろぎください。屋内プールと屋外プール、フルサービスのスパは、一日の疲れを癒すのに最適です。美しい湖と山の景色を眺めながら、絵はがきのように美しい夜景をお楽しみください。

セレーナ・ノナガーゼは東京在住の作家です。バイラインには、BBCトラベル、CNNトラベル、アトランティック、ザ・ガーディアンなどがあります。東京のカフェでコーヒーを飲んだり、日本の田園風景の温泉でお風呂に浸かったりと、気の向くままにお過ごしください。