夏休みに最適なウェルネススポット
今年の夏は、世界各地のウェルネススポットで休息、リフレッシュ、セルフケアをお楽しみください。 | 製作:ジェシカ・ポアテビエン | 2023年 6月 8日
バケーションから回復するためにバケーションが必要だと思ったことはありませんか。こちらも同じです。観光や博物館ツアー、ウォーキングなどで忙しい一日を過ごしたいという方もいらっしゃいますが、より癒しの時間、リラックスできる時間、ストレスフリーの時間など、さまざまなアクティビティをお楽しみいただけます。
オーシャンサイド・マッサージ: タイの美しいビーチを背景に、熟練したマッサージスタッフがお客様のお二人の足をのせてお手伝いいたします。
精神的なつながり: 日本の仏教寺院で、ガイド付き瞑想で心を静めましょう。
最先端のトリートメント: 実証済みの救済から最新のウェルネス・トレンドまで、ロサンゼルスにはさまざまな施設が揃っています。
アリゾナ州セドナ
セドナほど、心身の健康をシームレスに融合させた場所は、ほとんどありません。市内には200ヵ所以上のハイキングコースとサイクリングコースがあり、旅先でもエクササイズをお楽しみいただけます。しかし、ここでは、目の前に広がる屋外の景色を楽しめます。
セドナの山々や赤い岩の形の中には、特に地球のエネルギーが高いと考えられている渦巻があり、癒し、瞑想、自己探索に最適な環境を作り出しています。これらの渦の存在は、セドナのオープンなコミュニティを育成し、健全なバス、エネルギーヒーリング、精神的な読書、その他の代替的な精神的および癒しの実践を提供しています。街全体が渦巻であると考えられていますが、エネルギッシュな場所は、メサ空港、大聖堂ロック、ベルロック、ボイントンキャニオンにあります。
ヒルトン・セドナヒルトンリゾート・アット・ベルロックにご滞在になり、世界の魅力をご満喫ください。ベルロックや複数のハイキングコースにも近く、ボルテックスクラスやエネルギー・リチュアルなどの伝統的な体験のほか、サンライズヨガやフルサービスのスパなどのクラシックなサービスもお楽しみいただけます。
ロサンゼルス
世界で最も人気のある健康意識の高いブランドの多くが集まるロサンゼルスは、ますます成長を続けるウェルネス業界において革新の中心地です。つまり、古代の療法から最新のテクノロジーまで、心と身体を癒すユニークなトリートメントを幅広くご用意しています。
シェイプハウスでは、都会的な汗ロッジ体験をお楽しみいただけます。赤外毛布で覆われた床に横たわりながら、毒素を取り除きます。「ジャスト・フロート」の五感を刺激するプライベートルームもぜひご利用ください。陽光あふれる海水に身体が浮かび上がり、ピッチと黒のお部屋で瞑想の世界に飛び込んでみませんか。「クリオセラピー」、「サウンドバス」、「レイキ」。
瞑想に最適な静かなオアシスも多数ございます。平和啓発ラビリンス&ガーデンズやレイク・シュライン寺院&リトリートで、心を解きほぐしましょう。
タイ
セルフケアに対するホリスティックなアプローチは、タイの生活様式のいくつかの側面に組み込まれており、休息と活力を取り戻すためのバケーションの計画を簡単に立てることができます。バンコクでは、ワット・フォー仏教寺院複合施設もぜひご利用ください。巨大なリクライニングブッダ像を眺めながら、タイ伝統医学部では、タイ流のマッサージをお楽しみいただけます。共用パビリオンでマッサージを受ける人々に囲まれています。
一方、チェンマイ郊外の小さな村、バーン・ライ・コン・キンでは、地元の人々は伝統的なハーブ医学、特にタイ北部特有の習慣に関する知識を共有することで知られています。「ヤム・カン」と呼ばれるファイヤーマッサージは、ぜひお試しください。
ビタミンDが必要な方は、プーケット、サムイ島、ピピ島など、タイ南部の美しい島々で日光浴はいかがでしょう。ビーチフロントのヨガクラスやお手ごろな料金のマッサージセラピストが、贅沢なひとときをお約束します。コンラッド・コサムイ・ホテルでのご滞在をご検討ください。水辺を見下ろす高級ヴィラは、安らぎのご滞在をお約束します。しかし、当ホテルのスパでは、コーヒー清浄ボディスクラブやクリスタルヒーリング、フェイシャルマッサージや全身マッサージなどのトリートメントでワンランク上のご滞在をお届けします。
ポルトガル
美味しいお食事とワインでエネルギーを充電したい方には、ポルトガルがお勧めです。北方面からスタートして、ポルトに停車します。甘いポートワインと、ミシュランの星を獲得したポルトガルの5つのレストランが建ち並ぶこの街では、カジュアルなお料理もお楽しみいただけます。フランチェシーニャ、お肉のサンドイッチ、グレービー、チーズ、フライドエッグのトッピングはいかがでしょう。プロのヒント:フライドポテトは、溶かしたチーズに浸してお召し上がりください。
リスボンでは、多国籍料理とポルトガルで最も有名なスイーツをお楽しみいただけます。パスタイ・デ・ベレン、またはエッグタルトアメリカ全土にこの美味しい軽食をご用意していますが、その土地が発明された修道院は首都にあります。
南に続くアルガルヴェは、シーフード好きのお客様に人気のスポットです。カラメル色の砂浜、印象的な断崖、波の波で知られるこの地域には、新鮮な魚、タコ、その他のシーフードが溢れており、そのどれもよくフライされます。ヒルトンヒルトンヴィラモウラ・アスカスカタス・ゴルフリゾート&スパでは、屋内温水プール、ターキッシュバス、サウナ、エクスペリエンスシャワー、禅庭園など、ポルトガル最大のスパで、よりクラシックなウェルネス体験をお楽しみいただけます。
日本
素晴らしいアウトドアの癒しの力は、長い間、日本人によって実証され、採用されてきました。例えば、森林浴の練習はいかがでしょう。森林療法とも呼ばれるこのアクティビティでは、自然に浸り、周囲の様子を眺めながら心を静めます。ストレスの軽減から、免疫システムの強化まで、さまざまなメリットがあります。
認定ガイド付きでも、お一人でも、東京からハイキングや瞑想でお越しいただけます。大阪の人々は、日本有数の神社である熊野寺大寺など、霊的に重要な遺跡がある吉野熊野国立公園の静寂に包まれておくつろぎいただけます。
日本でも数多くあるリラックスできるオンセンス(温泉)で、より文字通りのバス体験をお楽しみください。「キノサキ温泉」は人気のメニューです。7つの公共温泉は、伝統的な温泉体験を提供しており、海外からのお客様にもご満足いただけます。英語で提供される情報や、タトゥーフレンドリーポリシーは、ほとんどのお客様に珍しいものです。
また、2,000つを超える寺院や神社がある京都を訪れて、日本の精神的な側面に触れることもできます。仏教寺院で最大の神殿である明新寺複合施設では、禅の指導による瞑想をしながら、牧師の指導のもと、庭園を眺めることができます。
ウェルネスに重点を置いた数多くの観光地からお選びいただけるこのリゾートでは、お客様のクオリティ・オブ・ライフを向上させ、心身ともにリフレッシュしていただけるバケーションを簡単に見つけることができます。
Jessica Poitevienは、10年以上にわたり執筆および編集に携わった国際的なストーリーテラーです。ニューヨーク生まれの彼女は、旅行中のバグに遭遇し、カリフォルニア、スペイン、コロンビア、そして南フロリダの現在の本拠地へと連れて行かれました。2ヵ40国以上(そして数え切れないほど!)を訪問し、何度か一人で旅行をしました。また、自分はデスティネーション・ウェディングやユニークなハネムーンのエキスパートだと思っています。彼女は旅行をしない時、ソーシャルメディアコンテンツの制作、新しい料理の試食、友人や家族の旅行代理店として活動するのが好きです。
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