세계 최고의 웰니스 휴식처
일시 중지를 누르고 전 세계에 있는 이 기억에 남는 숙박으로 재충전해 보십시오.
저자: Joanna Tweedy | 2024년 2월 22일
삶이 바빠질 때는 종종 웰니스 중심의 휴가가 해결책이 되어 정신과 신체의 조화를 놀라울 정도로 빠르게 회복합니다. 자기 관리는 온전한 휴식에서부터 새로운 피트니스 모험을 시작하거나 자연과 소통하는 데 시간을 보내는 것까지 다양한 형태로 제공됩니다. 이 다섯 가지 휴식처를 고려해 보십시오. 정말로 전원을 끄고 완전히 상쾌한 기분을 느낄 수 있습니다.
발리, 인도네시아
발리에 도착하는 여행객이 스트레스 수준을 바로 낮추는 것을 보는 데는 시간이 오래 걸리지 않습니다. 인도네시아의 평화로운 섬은 흔들리는 야자수, 완벽한 해변, 화려한 힌두교 사원, 시원한 정글의 비전입니다. 그 외에도 발리 사람들은 풍요로운 호스트로 유명합니다. 시간을 어떻게 보낼 수 있을까요? 이 섬의 고요한 해안에는 스파가 즐비하며 활기 넘치는 발리식 마사지를 놓치지 마십시오. 요가와 명상 수업이 풍부하며 자연과 하나가 될 기회가 무궁무진합니다. 웰니스를 찾는 사람들은 특히 우부드의 아영강 래프팅, 아름다운 바투르산에서 이른 아침 하이킹 또는 매일 다른 해변에서 수영을 즐기는 것을 좋아합니다. 어떤 방식으로 휴식을 취하든 발리에서는 다양하고 독특한 여행을 즐길 수 있습니다.
애리조나 주 스코츠데일
피닉스 외곽에 위치한 세련된 도시 스코츠데일은 프랭크 로이드 라이트 재단, 파인 다이닝, 멋진 쇼핑 등 예술과 건축으로 유명합니다. 일년 내내 맑은 날씨를 즐길 수 있어 뼈를 따뜻하게 하고 영혼을 진정시키는 데에도 적합합니다. 수십 개의 데이 스파와 건강 중심 활동을 즐길 수 있으며, 소노란 사막의 붉은색으로 장식된 아름다움 속에서 산책과 하이킹을 즐길 수 있습니다. 볼더스 리조트 & 스파 스코츠데일, 큐리오 컬렉션 바이 힐튼에 체크인하고, 반사 연못, 명상 미로, 자연과 다시 소통하기에 적합한 조용한 유기농 정원이 있는 넓은 스파 캠퍼스를 찾아 보십시오. 맞춤형 아유르베다 트리트먼트로 내면의 평온함을 추구하거나, 전문가와 함께 건강 코칭 세션을 갖거나, 세심하게 준비한 스파 카페 메뉴에서 식사를 즐겨 보십시오.
스톡홀름
수변의 별명 아름다움을 자랑하는 스웨덴의 수도인 이곳은 아늑한 카페, 세련된 스칸디나비아풍 디자인, 인근에 있는 30,000개의 작은 섬으로 가득한 그림 같은 역사 지구를 자랑합니다. 도시의 공용 욕조에서 스웨덴의 예술적인 목욕을 즐기며 웰니스 휴식을 시작해 보십시오. 센트럴 바데트는 인상적인 아르누보 건축물, 로마식 욕실(따뜻하고 차가운 욕실), 북유럽식 사우나, 선 테라피와 전통 스웨덴식 마사지를 포함한 트리트먼트를 갖춘 스톡홀름에서 가장 오래된 공용 욕실입니다. 스톡홀름의 산재한 군도, 특히 따뜻한 계절에 야생 수영, 자전거 타기, 하이킹을 통해 마음챙김 여행을 할 수 있는 기회를 제공합니다. Fjäderholmarna, Vaxholm, Gustavsberg 등 많은 섬이 대중 교통을 통해 쉽게 접근할 수 있습니다.
포르투갈 알가르브
포르투갈의 남부 해안 지역은 황금빛 모래사장으로 유명하며 숨이 멎을 듯 아름다운 석회암 절벽이 완벽한 배경을 선사합니다. 일년 내내 햇살이 가득한 이 여행지는 휴식과 휴식이 필요한 여행객에게도 훌륭한 선택이 될 것입니다. 자연은 해안을 따라 바다 거북이, 돌고래, 포르포아즈를 발견할 수 있는 충분한 기회를 고려하기 좋은 곳입니다. 발레이라 비치 주변의 보트 투어에 해양 생물학자와 함께할 수도 있습니다. 골프를 한 번도 해 본 적이 없다면 스포츠에 푹 빠져 보십시오. 30개 이상의 깨끗한 코스가 있으며, 스파가 연결되어 있는 경우가 많습니다. 이곳의 음식도 간단합니다. 올리브 오일이 뿌려진 갓 잡은 해산물(정어리를 빠뜨리지 마십시오)과 간단한 혼합 그린 샐러드는 타스카스로 알려진 많은 전통 포르투갈 비스트로에서 저렴한 맛을 선사합니다.
인도 벵갈루루
인도 남부의 중심부에 위치한 방갈로르라고도 불리는 벵갈루루에서는 수세기에 걸친 전통을 바탕으로 한 웰니스 프랙티스를 만나실 수 있습니다. 도시의 자연은 열대 기후에서 자라고 있으며, 240에이커(97헥타르)의 역사적인 랄바시 식물원은 향긋한 꽃 구름 사이를 걷는 조용한 장소입니다. 울수르 호수의 탁 트인 전망을 감상할 수 있는 중심부에 위치한 콘래드 벵갈루루는 관광 후 조용한 휴식처입니다. 이 호텔의 럭셔리한 스파에는 소리 진동 요법, 히말라야 소금 마사지, 향연 리추얼 등 대표적인 트리트먼트가 마련되어 있습니다. 벵갈루루는 매콤한 채식 요리, 도사(얇은 향의 크레페), 맛볼 만한 향긋한 차이로 식도락가를 위해 만들어졌습니다.
편안한 휴가는 여행객을 해변으로 바로 안내하는 데 사용되었지만, 이제 활력을 되찾는 휴가를 선택할 때 끝없이 다양한 옵션이 있습니다. 따라서 사치스러운 스파, 자연 속 몰입 또는 신나는 신체적 어려움에 중점을 둔 셀프 케어 숙박에서 연필을 사용하는 것을 고려해 보십시오. 웰니스 리트리트의 혜택을 통해 일년 내내 리워드를 받을 수 있습니다.
Joanna Tweedy는 수상 실적이 있는 여행 작가 겸 편집자이며 런던에 거주하고 있습니다. 영국의 전 전국 신문 여행 편집자인 그녀는 현재 여러 도서에서 출연하고 있으며 가족 여행, 웰니스 휴가 및 럭셔리 휴가에 관한 서적을 전문으로 합니다.
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