Niezależnie od tego, czy jest to spowodowane otaczającą (i zamiatającą) czerwoną pustynią, czy też mentalnością miasta „ciężką pracę, ciężką zabawę”, Las Vegas ma głębokie korzenie na scenie wellness. Od intensywnych zajęć na siłowni po jogę na pustyni, kreatywne zabiegi spa i nie tylko – oferta Las Vegas jest tak imponująca, jak można by się spodziewać. Nie przegap niezapomnianych ofert, takich jak:

Zrób pozę na pustyni

Chociaż Las Vegas jest tak miejski, jak to tylko możliwe, jego otoczenie jest pełne pięknych krajobrazów. Krajowy Obszar Zachowania Red Rock Canyon znajduje się na zachód od miasta i ma ponad 195 000 akrów ze szczytem o wysokości 11 916 stóp zwanym szczytem Charlestona. Mead znajduje się zaledwie 30 minuty na wschód, a Sloan Canyon National Conservation Area o powierzchni prawie 50 000 akrów chroni starożytne petroglify na południu. We wszystkich trzech obszarach znajdziesz olśniewające wycieczki.

Jeśli chcesz połączyć palącą nogi wędrówkę z resetem psychicznym, zapisz się na trening z przewodnikiem przez Red Rock Canyon. Kilka firm oferuje całodniowe lub półdniowe wycieczki, które obejmują transport na szczyt szlaku, wycieczki z przewodnikiem i sesje jogi z przewodnikiem oraz medytacji w cieniu kolorowych formacji skalnych.

Wybierz się na całodzienną wycieczkę po Red Rock lub zapisz się na ucieczkę od pustynnej jogi. Jeśli pieniądze naprawdę nie są obiektem, zarezerwuj wycieczkę po Heli-Yodze i poleć do jednego z najbardziej malowniczych punktów w parku stanowym Valley of Fire, zanim rozpoczniesz prywatną, 75-minutową sesję jogi.

Wynieś swój trening na nowy poziom

Dobrze, prawdopodobnie nie zostaniesz zaproszony do dołączenia do Cirque du Soleil po jednej klasie, ale może dwie? Zapoznaj się z pełną listą zajęć wellness i fitness w Las Vegas, oferowanych przez Las Vegas Circus Center, a z pewnością znajdziesz coś nowego, aby Twoje mięśnie spaliły i poczuły się tak psychicznie.

Od parku po linę lotniczą i trapez taneczny – zajęcia te są zabawne (i doskonałe na babeczki lub imprezy licencjackie!) i niezwykle fizyczne. Daj sobie czas na ukojenie bolesnych brzucha i zmęczonych mięśni ramion w wanna z hydromasażem w Twoim ośrodku, zanim w nocy wyruszysz w miasto.

Niech Twoja dzika strona pokaże się na zajęciach tańca na kijku

W Las Vegas treningi nie ograniczają się tylko do zajęć spinowych i obozu bagażnika. Pole Fitness Studio koncentruje się na tańcu na kijach i treningach na kijach (alarm spoilera: są o wiele trudniejsze niż się wydaje). Obiecujemy, że do końca 60-minutowego szkolenia przejdziesz solidny trening podstawowy.

Posiadają dziesiątki zajęć dla początkujących i zaawansowanych, w tym między innymi „odwrócić podstawy”, „zapłon i zmysłowy ruch” oraz „obóz butowy”. Możesz również zorganizować prywatną sesję na wypadek, gdyby załoga chciała wymieszać intensywny trening w weekend wellness w Las Vegas.

Odkrywaj pustynię na dwóch kołach

Twoja wersja relaksu wellness w Las Vegas może wyglądać bardziej jak trening na świeżym powietrzu o wysokiej zawartości adrenaliny. Wybierz się na rowery górskie i wybierz się na przetłaczającą szlak po otaczającej pustyni. Uporządkowanie przewodnika jest łatwe, a ponieważ wokół Wegaszu jest tak wiele naturalnych obszarów rekreacyjnych, znajdziesz wycieczkę dla każdego poziomu umiejętności.

Jeśli od jakiegoś czasu nie jeździsz na rowerze, zarezerwuj wycieczkę po prostszych, 15-kilometrowych (lub takich) szlakach Cottonwood Canyon. Jednak zwykli rowerzyści górscy mogą znaleźć kręte, zabawne szlaki singletrack w Bootleg Canyon. Czy jazda na rowerze to twoja rzecz? Dobre wieści – możesz wybrać się wszędzie, chociaż Red Rock Canyon i Mount Charleston oferują szczególnie ładne widoki.

Wycieczki z przewodnikiem są dostępne w firmach takich jak Escape Adventures lub Cycle Vegas, a Bike Blast Las Vegas oferuje również wynajem, zwroty i odbiory bez przewodników.

Zrób nacięcie

Jeśli jesteś gotowy, aby przełamać pot, odwiedź siłownię w Vegas i trenuj z profesjonalistami. Oczywiście, jeśli nie jesteś profesjonalistą, to również w porządku — studia takie jak CKO Las Vegas i Las Vegas Combat Academy mogą pomóc Ci trenować jak takie, nawet jeśli nigdy nie nosiłeś rękawic do boksu. Ponieważ Las Vegas odwiedza tak wielu gości, prawie każda siłownia pozwoli Ci przyjechać na szybki trening w mieście – nawet jeśli nie jesteś członkiem. Pochwyć swoich przyjaciół, jelita i przygotuj się na pot jak szalony.

Kickboxing to intensywny trening, więc będziesz nie tylko gotowy do odkrywania zróżnicowanej sceny kulinarnej Las Vegas jeszcze tego wieczoru!

Znajdź czas na samoopiekę

Vegas to tętniące życiem miasto, które po kilku dniach może odczuwać skutki wysokiej temperatury, późnych nocy i nieprzerwanej energii. Miasto gwarantuje wirowanie na odrobinie TLC dla Twojego ciała i duszy, więc dlaczego nie odwiedzić jednego z niesamowitych spa na Pasku?

Rozważ możliwość rezerwacji dostępu do „Świacizny Młodzieży” w Awana Spa – w tym spacer deszczowy, sześć basenów witalności, ogrzewany pokój z kryształowym lakonem (czytaj: sucha sauna) i chłodne prysznice z mgłą.

Suzie Dundas to pisarka freelancerka z jeziora Tahoe i entuzjastka aktywności na świeżym powietrzu. Pisze o sportach górskich, podróżach przygodowych, kulturze młodzieżowej i wielu innych rzeczach.