No mundo de hoje, você sabe como é difícil encontrar calma e relaxamento. Para ser o seu melhor, você precisa ser capaz de descansar e recarregar as energias para que possa aprender coisas novas sobre si mesmo. E ao se reconectar com a natureza em locais distantes, você pode nutrir sua alma enquanto expande sua mente. Cuide-se com estilo com:

Refúgio espiritual: Kyoto, Japão

Kyoto pode não ser mais a capital do Japão, mas ainda é o coração cultural do país. Com 2.000 templos e santuários, Kyoto é um lugar profundamente espiritual, com ampla oportunidade de reflexão e exploração.

O Templo Shunkoin faz parte do complexo do Templo Myoshinji, o maior templo da secção Zen Rinzai budista. Aqui, você pode praticar a meditação Zen em uma sessão privativa com um dos padres-chefes, tudo com vista para o jardim do templo. Caminhe ao longo da caminhada do filósofo na área de Higashiyama, ao norte de Kyoto, seguindo um caminho de pedra do Templo Kinkaku até o Templo Nanzen.

Nos tranquilos sopés verdes das montanhas Takagamine, você se conectará à cultura local com algumas lições artesanais tradicionais orientadas por especialistas da área em ROKU KYOTO, LXR Hotels & Resorts . Você pode tentar criar um papel japonês elegante, com fibras naturais, ou praticar a arte do kintsugi, o reparo de cerâmica quebrada com ouro de verdade para torná-la mais forte e bonita do que antes.

Você também pode participar de uma cerimônia do chá, seus movimentos elegantes, o epítome da consciência plena, enquanto aprecia um clássico jardim japonês. Finalmente, mergulhe na piscina termal onsen do resort sob as estrelas, a maneira perfeita de refletir sobre as experiências do dia.

Aventura sustentável: Bali, Indonésia

Em Bali, você encontrará uma cultura fascinante e ricas tradições artísticas combinadas com uma dose sólida de aventura em um cenário natural de tirar o fôlego. Assista a uma apresentação de dança balinesa, com suas raízes hindus, fantasias brilhantes e música gamel encantadora, e depois aprenda alguns passos sozinho. Ou conheça os arranjos de flores primorosamente artesanais, chamados sari canang, que os balineses oferecem diariamente aos deuses.

O Conrad Bali, certificado ecologicamente, onde você pode participar de todas essas atividades, está posicionado diretamente no mar em Benoa Bay, com uma coleção exuberante de piscinas ao lado de quase um quarto de milha (cerca de 350 metros) de praia de areia. Confira as iniciativas de sustentabilidade locais no Mangrove Forest Management Center, nas proximidades, e no Turtle Conservation and Education Center, onde você pode adotar tartarugas marinhas para soltá-las no mar, em um esforço para conter o comércio ilegal de tartarugas.

Para chegar ainda mais longe do caminho mais comum, experimente andar de bicicleta nas aldeias próximas de Nusa Dua e Sawangan, onde você pode mergulhar na vida local: Conrad Bali pode prepará-lo com bicicletas. Complete o seu dia de volta ao resort com uma celebração exclusiva de observação da lua balinesa, completa com um jantar à beira-mar à luz do luar, observação de estrelas liderada por padres hindus e rituais de purificação tradicionais para limpar o seu corpo e espírito.

A recompensa da natureza: Hangzhou Tonglu, China

A estrada menos percorrida pode apenas levar a Hangzhou Tonglu. Este condado pitoresco é conhecido por suas paisagens naturais exuberantes de rios cintilantes, lagos serenos e montanhas enevoadas. Visite Yaolin Fairyland, uma rede de cavernas de calcário com magníficas estaactites e estalagmites meticulosamente esculpidos pela água e pelo tempo. O complexo de cavernas está localizado no Parque Florestal Nacional de Yaolin, onde você pode caminhar por trilhas de montanhas acidentadas e atravessar a ponte de cabo balançante.

Flutue ao longo do Rio Fuchun, aprecie a paisagem exuberante e veja os pescadores lançarem suas redes como fazem há milhares de anos. Para uma dose extra de aventura, reserve uma experiência privativa de caminhada guiada, cavernas ou rapel nas cavernas das montanhas Jilong, através ou até lá.

Os amantes do chá devem visitar uma plantação de chá de Longjing, onde o famoso chá verde da região é cultivado há mais de 1.200 anos. Assista aos cháeiros navegando habilmente pelos campos ondulados com terraço verde-jade. Você pode até mesmo tentar escolher ao lado deles, selecionando folhas de chá no auge deles para encher uma cesta de bambu e depois levá-los de volta para serem assados. Não se esqueça de experimentar uma xícara recém-preparada e levar alguns souvenirs estimulantes.

Depois de um dia passeando pelas colinas e canais de Tonglu, relaxe nas villas arejadas e sofisticadas do Conrad Hangzhou Tonglu . Piscinas cobertas e ao ar livre e um spa de serviço completo ajudarão você a relaxar os esforços do dia, e as magníficas vistas para o lago e as montanhas tornam a bebida perfeita para o cartão postal.

Selena Nonagase é escritora e mora em Tóquio. As linhas incluem BBC Travel, CNN Travel, The Atlantic, The Guardian, etc. Em geral, ela pode ser encontrada bebendo café em cafés de Tóquio e tomando banho em fontes termais na zona rural do Japão.