O Ano Novo é o momento perfeito para pensar no seu próprio bem-estar. Com o objetivo de uma nova rotina de exercícios, o tempo gasto na natureza e tratamentos rejuvenescedores são ótimas maneiras de iniciar um novo começo. As viagens também podem abrir novas formas de pensar. Explorar novos destinos ajudará a limpar a sua mente e abrir espaço para uma retomada. Experiências inesquecíveis tornarão a sua viagem ainda mais especial, então aqui estão nossas recomendações para ajudar com suas resoluções:

Renovação da academia de ginástica

Quer uma resolução que você possa manter? Movimentar seu corpo de novas maneiras e aprender uma nova habilidade torna o exercício mais uma aventura. A Califórnia é bem famosa por suas oportunidades de surfe o ano todo, e aprender o básico é mais fácil do que você imagina. Há dezenas de escolas de surfe, mas procure fazer aulas particulares em uma das cidades praianas de alta renda, como La Jolla ou Santa Monica, ambas com belos cenários e comodidades de primeira classe.

Se você preferir se exercitar em ambientes internos, então um estúdio sofisticado pode ser mais para o seu gosto. O posto avançado de Los Angeles do Simone de la Rue’s Body by Simone ostenta uma clientela de primeira linha. O estúdio tem aulas de dança divertidas e de alta intensidade, bem como yoga tradicional. Você também pode ver os nomes de Hollywood desfrutando da vista para o Oceano Pacífico no Erica Bloom Pilates em Brentwood, onde você também pode se inscrever para acupuntura, yoga e aconselhamento holístico de saúde.

Se você ainda está procurando ideias, então o seu concierge pessoal no Waldorf Astoria Monarch Beach Resort & Club pode ajudar. As experiências disponíveis no local variam de aulas de yoga privativas na praia maravilhosa a aulas de ciclismo ao ar livre com a brisa do mar para refrescar você. Há também meditação guiada nos jardins exuberantes do hotel ou uma caminhada conduzida por especialistas ao longo dos bluffs próximos. Há até mesmo um passeio exclusivo de bicicleta eletrônica por locais de beleza e locais históricos que termina com uma merecida sessão de degustação Veuve Clicquot no resort. Depois do seu dia de aventura, acomode-se no terraço privativo para assistir ao pôr do sol sobre o Oceano Pacífico.

Renovação ao ar livre

É difícil exagerar os benefícios de deixar os estresses da cidade para trás e deixar que o mundo natural forneça uma salvação para a sua alma. Sinta a tensão desaparecer com a beleza inevitável das montanhas, lagos e florestas como seu playground.

Os parques nacionais no sul de Utah ostentam formações rochosas antigas, vales e florestas na região e estão em terra com centenas de milhões de anos de idade. Eles criam paisagens de outro mundo, e explorá-las é uma oportunidade de fugir como você nunca vivenciou. No Bryce Canyon National Park, por exemplo, você pode se maravilhar com as famosas formações rochosas (conhecidas como hoodoos), que dão um brilho ardente ao sol. Dentro das 2.000 formações rochosas dramáticas no Parque Nacional de Arches, você pode ver enormes arco-mares de pedra contra os céus do deserto. Ou procure a sua inspiração na Island in the Sky, no Canyonlands National Park, sentindo o seu espírito nascer enquanto você fica em Mesa Arch, enquanto o sol nasce.

Você pode ver todas essas maravilhas naturais em grande estilo. Os passeios de helicóptero mostram os destaques dos parques de ângulos dramáticos, menos vistos, e chegam para almoços com piquenique em pontos de vantagem, de outra forma inacessíveis. Passeios privativos de jipe com especialistas locais também dão vida aos panoramas, aproveitando ao máximo o seu tempo e criando memórias empolgantes.

O Waldorf Astoria Park City desfruta de sua própria localização invejável a oeste de Salt Lake City, cercado por montanhas espetaculares e o pico pitoresco da Iron Mountain. Nos meses de inverno, seu concierge dedicado pode reservar um passeio de trenó puxado por cavalos, que fará com que você fique embrulhado em um cobertor aconchegante, um berço aconchegante na mão, atravessando trilhas cênicas. Ou experimente uma nova aventura com trenós no Parque Olímpico de Utah.

Aprofunde a adrenalina nas encostas com esqui helicóptero ou delicie-se no ambiente alpino com um passeio de snowmobile. O valet service de esqui no local fará o check-in de qualquer equipamento que você possa trazer e entregará na gôndola para uma transição sem esforço do hotel para as pistas. Quando as neves estiverem claras, você pode caminhar e andar de mountain bike nos sopés com experiências exclusivas personalizadas. Com mais de 7.300 acres de terreno deslumbrante, aproveitar a vida ao ar livre aqui é fácil.

Reserve um tempo para uma renovação

Melhorar o seu regime de bem-estar pode exigir um pouco de esforço, por isso é importante se recompensar periodicamente. Fazer check-in em um spa exuberante para uma massagem, sauna a vapor ou tratamento de beleza é um exemplo raro de uma indulgência que só tem efeitos colaterais positivos, ou seja, você pode desfrutar desses mimos sem culpa.

Berlim tem reputação de vida noturna animada e autoindulgência, e por isso não deve ser surpresa que você também possa encontrar uma cena mais saudável e restauradora que equilibre os excessos. A Alemanha tem uma forte tradição de spas e saunas, então você não terá problema em encontrar um oásis sedutor para dar início a esses sentimentos de renovação.

As saunas à moda antiga e a vapor no Sultan Hamam Berlin, por exemplo, são tão majestosas e luxuosas quanto você encontrará em qualquer lugar. O Liquidrom mais contemporâneo tem inovações modernas como a sauna salgada do Himalaia e a sauna panorâmica Kelo. Stadtbad Neukölln mima os visitantes desde 1914, e aqui você encontrará um dos ambientes mais elegantes e opulentos da cidade.

O primeiro e único Guerlain Spa da Alemanha está esperando por você no Waldorf Astoria Berlin. Aqui você encontrará tratamentos relaxantes e revitalizantes desenvolvidos a partir da tradição de 200 anos desta renomada marca de cosméticos franceses. A massagem Impériale é uma experiência multissonoritária que fará você se sentir sereno e cheio de positividade sobre o Ano Novo. Depois, refugie-se na sua suíte elegante e descubra vistas inesquecíveis para o horizonte de Berlim.

Paul Oswell é jornalista premiado britânico e autor de viagens publicado, baseado em Nova Orleans, Louisiana, nos Estados Unidos. Seus livros incluem Bucket List North America e The Great American Road Trip, bem como New Orleans' Historic Hotels. Ele também foi editor e contribuiu para vários livros/edições de guia publicados por Dorling Kindersley (pertencente à Penguin), incluindo Nova Orleans, Flórida, Orlando, Los Angeles, Califórnia e Estados Unidos. Seu trabalho apareceu na Conde Nast Traveler, Travel & Leisure (ambas para as quais escreveu vários guias de viagem on-line) e The Guardian, além de dezenas de títulos de jornais e revistas internacionais, e revistas a bordo para as principais companhias aéreas.