În lumea îngrădită de astăzi, știți cât de greu este să vă găsiți calmul și relaxarea. Pentru a fi cel mai bun sine, trebuie să vă puteți rezerva timp pentru a vă odihni și reîncărca bateriile, astfel încât să puteți afla lucruri noi despre dvs. Iar reconectându-vă cu natura în locații îndepărtate, vă puteți hrăni sufletul în timp ce vă extindeți mintea. Aveți grijă de dvs. cu stil cu:

Refugiu spiritual: Kyoto, Japonia

Kyoto nu mai este capitala Japoniei, dar este inima culturală a țării. Cu 2.000 brațe și sclipiri, Kyoto este un loc profund spiritual, cu o oportunitate amplă de reflecție și explorare.

Templul Shunkoin face parte din complexul Templului Myoshinji, cel mai mare templu al sectului budist Rinzai Zen. Aici, puteți exersa meditația Zen într-o sesiune privată cu unul dintre preoții cap, uitându-vă peste grădina templului. Plimbați-vă de-a lungul plimbării filosofului în zona Higashiyama din nordul orașului Kyoto, urmând o cale de piatră de la Templul Kinkaku la Templul Nanzen.

Pe dealurile verzi liniștite ale Munților Takagamine, vă veți conecta la cultura locală cu câteva lecții tradiționale de artizanat ghidate de experți zonali de la ROKU KYOTO, LXR Hotels & Resorts. Puteți încerca să creați hârtie japoneză lavi, fină, folosind fibre naturale, sau puteți practica arta kintsugi, repararea unei olărituri sparte cu aur adevărat pentru a o face mai puternică și mai frumoasă decât înainte.

De asemenea, puteți participa la o ceremonie a ceaiului - mișcările sale elegante sunt simbolul meditației de tip mindfulness - în timp ce vă uitați într-o grădină japoneză clasică. În cele din urmă, înmuiați în piscina termică onsen a stațiunii sub stele, modul perfect de a reflecta asupra experiențelor zilei.

Aventură sustenabilă: Bali, Indonezia

În Bali, veți găsi o cultură fascinantă și tradiții artistice bogate, combinate cu o doză solidă de aventură într-un cadru natural uluitor. Vizionați o reprezentație balineză de dans, cu rădăcinile sale hinde, costumele strălucitoare și muzica încântătoare a gamelanului, apoi învățați câteva mișcări. Sau aflați mai multe despre aranjamentele cu flori realizate manual, numite canang sari, pe care le oferă zilnic zeilor.

Conrad Bali, certificat ecologic, unde puteți participa la toate aceste activități, este poziționat direct pe ocean, în Golful Benoa, cu o colecție generoasă de piscine în apropiere de o plajă nisipoasă de aproape un sfert de milă (aproximativ 350 metri). Consultati initiativele locale de sustenabilitate de la Centrul de Management al Pădurilor din Mangrove si Centrul de Conservare si Educare a Testoaselor, unde puteti adopta broasca țestoasă pentru a o elibera in ocean, in efortul de a reduce comertul ilegal cu țestoase.

Pentru a ieși și mai departe de calea bătută, încercați să mergeți cu bicicleta în satele din apropiere Nusa Dua și Sawangan, unde vă puteți lăsa captivați de viața locală — Conrad Bali vă poate pune pe biciclete. Completați-vă ziua înapoi la stațiune cu o sărbătoare exclusivă a lunii balineze, completată de o cină la malul mării, de ritualuri de observare a stelelor conduse de preotul hindus și de purificare tradițională, pentru a vă curăța corpul și spiritul.

Bunitatea naturii: Hangzhou Tonglu, China

Drumul mai puțin parcurs poate duce la Hangzhou Tonglu. Acest județ pitoresc este cunoscut pentru peisajele sale naturale și splendide, cu râuri strălucitoare, lacuri senine și munți cețioși. Vizitați Yaolin Fairyland, o rețea de peșteri de calcar cu stalactite magnifice și stalagmite gravate cu meticulozitate în apă și timp. Complexul de peșteri se află în Parcul Național Pădurea Yaolin, unde puteți merge pe trasee muntoase și traversa podul rulant.

Cădeți de-a lungul râului Fuchun, intrați în peisajul luxuriant și priviți pescarii cum își aruncă plasele timp de mii de ani. Pentru o doză suplimentară de aventură, rezervați o experiență privată de drumeție, peșteri sau rapel în, prin sau prin peșterile montane Jilong.

Iubitorii de ceai ar trebui să viziteze o plantație de ceai Longjing, unde faimosul ceai verde din regiune a fost cultivat timp de peste 1.200 ani. Urmăriți-i pe cei care gătesc ceaiul încercând să navigheze în mod profesionist pe câmpurile ondulate, verzi, de jad. Puteți chiar să încercați să alegeți alături de ele, selectând frunze de ceai la apogeul lor pentru a umple un coș de bambus și apoi luându-le înapoi pentru a fi prăjite. Nu uitați să preparați un pahar proaspăt preparat și să îndepărtați câteva suveniruri stimulante.

După o zi petrecută pe dealurile și căile navigabile din Tonglu, relaxați-vă în vilele spațioase și sofisticate de la Conrad Hangzhou Tonglu. Piscinele interioare și exterioare și un centru spa cu servicii complete vă vor ajuta să eliminați efortul zilei, iar vederile magnifice spre lac și munte reprezintă o calotă de noapte perfectă pentru cartea poștală.

Selena Nonagase este scriitoare cu sediul la Tokyo. Termenele de valabilitate includ BBC Travel, CNN Travel, The Atlantic, The Guardian etc. De obicei, ea poate fi găsită bând cafea în cafenelele din Tokyo și spălându-se în izvoarele fierbinți din zona rurală a Japoniei.