Fie că este vorba de deșertul din jur (și măturat) sau de mentalitatea de „muncă din greu, joacă din greu” a orașului, Las Vegas are rădăcini adânci în scena wellness. De la cursuri intense la sala de sport, până la deșert, tratamente spa creative și multe altele, ofertele Las Vegas sunt la fel de impresionante pe cât v-ați aștepta. Nu ratați ofertele memorabile, cum ar fi:

Pozește-te în deșert

În timp ce Las Vegas este cât se poate de urban, împrejurimile sale sunt nedezvoltate și pline de peisaje frumoase. Spațiul Național de Conservare Red Rock Canyon se află la vest de oraș și are peste 195.000 de acri, cu un vârf înalt de 11.916 picioare, denumit Charleston Peak. Carnea este la doar 30 minute est, iar zona națională de conservare Sloan Canyon de aproape 50.000 de acri protejează petroglicfurile antice spre sud. Veți găsi drumeții uimitoare în toate cele trei zone.

Dacă doriți să combinați o călătorie cu picioarele arse cu o resetare mentală, înscrieți-vă la un antrenament ghidat prin Red Rock Canyon. Mai multe companii oferă tururi cu durata de o zi sau jumătate, care includ transportul până la demaror, o drumeție ghidată și sesiuni de yoga ghidată și de meditație în umbra formațiilor stâncoase colorate.

Vizitați Red Rock Hiking pentru călătorii pe tot parcursul zilei sau înscrieți-vă la o Evadare de Yoga din deșert. Dacă banii chiar nu au niciun obiect, rezervați un tur Heli-Yoga și zburați către unul dintre cele mai pitorești puncte din Valea statului de foc înainte de a vă răsfăța într-o sesiune privată de yoga, de 75 de minute.

Duceți-vă antrenamentul pe noi culmi

Bine, probabil că nu veți fi invitat să vă alăturați Cirque du Soleil după o singură clasă, dar poate doi? Consultați lista completă a cursurilor de wellness și fitness din Las Vegas oferite de Centrul de Circ din Las Vegas și veți putea cu siguranță să găsiți ceva nou care să vă facă mușchii să ardă și să simtă fluxul mental.

De la parkour la frânghie aeriană și trapez de dans, aceste cursuri sunt distractive (și excelente pentru petreceri cu burlăcițe sau burlaci!) și incredibil de fizice. Alocați-vă timp pentru a calma acele abdomene dureroase și mușchii brațelor obosiți din cada cu apă fierbinte a hotelului înainte de a ajunge în oraș noaptea.

Lăsați-vă la vedere la o clasă de dans pe stâlpi

În Las Vegas, antrenamentele nu se limitează la clase de spin și tabără. Pole Fitness Studio se concentrează pe dansul pe stâlpi și antrenamentele pe bază de stâlpi (alertă spoiler: sunt mult mai grele decât par). Vă promitem că veți avea parte de un antrenament de bază solid până la finalul celor 60 de minute.

Au zeci de începători și cursuri avansate, inclusiv „inversare elemente fundamentale”, „striptează și mișcare senzuală” și „tabără de ghete de îmbuteliere”, pentru a numi doar câteva. De asemenea, puteți organiza o sesiune privată în cazul în care echipajul dvs. dorește să combine un program de antrenament în Las Vegas wellness weekend.

Explorați deșertul pe două roți

Versiunea dvs. a unui refugiu de wellness din Las Vegas ar putea arăta mai mult ca un antrenament în aer liber, cu adrenalină. Luați câteva biciclete montane și mergeți pe o pistă de pompare a inimii prin deșertul din jur. Este ușor să găsiți un ghid și, deoarece există atât de multe zone naturale de recreere în jurul Vegasului, veți găsi un tur pentru fiecare nivel de capacitate.

Dacă nu ați mai fost pe bicicletă de ceva timp, rezervați un tur al traseelor canionului Cottonwood cu o suprafață mai ușoară, de 15 mile (sau mai mult). Cu toate acestea, cicliștii de munte obișnuiți pot găsi piste simple și distractive la Canionul Bootleg. Drumul este pe bicicletă? Vești bune — puteți merge aproape oriunde, deși Canionul Red Rock și Muntele Charleston oferă priveliști deosebit de frumoase.

Tururi cu ghid sunt disponibile de la companii precum Escape Adventures sau Cycle Vegas, în timp ce Bike Blast Las Vegas oferă, de asemenea, închirieri, predări și preluări fără ghiduri.

Loviți-o cu o crestătură

Dacă sunteți gata să rupeți transpirația, de ce să nu vizitați o sală de kickboxing din Vegas și să vă antrenați cu profesioniștii? Desigur, dacă nu sunteți profesionist, este în regulă – studiouri precum CKO Las Vegas și Academia de Combatere Las Vegas vă pot ajuta să vă antrenați ca unul, chiar dacă nu ați purtat niciodată mănuși de box în viața dvs. Deoarece Las Vegas primește atât de mulți vizitatori, aproape fiecare sală vă va permite să vă relaxați rapid în oraș, chiar dacă nu sunteți membru. Așadar, ia-ți prietenii, instincțiile și pregătește-te să transpiri ca nebunii.

Kickboxing este un antrenament de mare intensitate, astfel încât vei fi mai mult decât pregătit să explorezi Las Vegas’ diverse culinary scene mai târziu în acea noapte!

Faceți-vă timp pentru auto-îngrijire

Vegasul este un oraș plin de viață și este probabil să simțiți efectele temperaturilor calde, nopților târzii și energiei non-stop după câteva zile. Orașul garantează un pic de CPT pentru corpul și sufletul tău, așa că de ce să nu vizitezi unul dintre centrele spa uimitoare de pe bandă?

Luați în considerare rezervarea accesului la „Fountain of Youth” din Awana Spa — inclusiv o plimbare pe ploaie, șase piscine de vitalitate, o cameră cu laconiu de cristal încălzită (citiți: saună uscată) și dușuri cu ceață rece.

Suzie Dundas este scriitor liber profesionist și pasionat de activități în aer liber din Lacul Tahoe. Ea scrie despre sporturile montane, călătoriile de aventură, cultura tinerilor și multe altele.