Наверное, наша кожа головы — одно из самых упущенных мест на теле, но многие из нас стремятся сделать волосы здоровыми и роскошными. Если это вы, то не упустите возможность посетить спа-центр Head Spa, где традиционные японские техники сосредоточены на процедурах с шеи, включая уход за кожей головы и волосами, которые предлагают глубокое расслабление и косметические преимущества, такие как уменьшение появления перхоти и рост волос. В спа-центре The Scalp Spa в Сиднее, Австралия, команда предлагает Scalpcials — процедуру для лица, индивидуально подобранную для вашей кожи и типа волос. Во-первых, ваш косметолог проводит визуальную оценку кожи головы, чтобы выявить любые проблемы или решить проблемы, которые могут у вас возникнуть. Затем проводится процедура, которая освобождает волосяные ороговения от жира и отложения перед расслабляющим мытьем, маской для волос и массажем кожи головы. Расширенная 90-минутная процедура включает процедуры для лица с пилингом, увлажнением и массажем шеи и плеч.

Холодовая терапия — это вид оздоровительной процедуры, который предлагает как психические, так и физические преимущества, но такие процедуры, как химиотерапия, где вы проводите от трех до пяти минут в камере с жидким кислородом при температуре замерзания или близко к температуре замерзания, могут быть дорогими и трудными для поиска. Тем временем, купание в ледяной ванне и холодное погружение предлагают аналогичные преимущества и намного более доступны. Все, что вам нужно, — это замерзшая вода, где можно быстро погрузиться в воду или погрузиться в лед и ванну. Преимущества варьируются от улучшения функции иммунитета и ясности ума до уменьшения боли в мышцах после интенсивной тренировки, улучшения кровообращения и уменьшения воспаления. В спа-центре Scandinave Spa в Монреале в рамках программы Thermal Journey вас ждет горячий и холодный контур: 15 минут в сухой сауне, а затем как можно дольше поплавайте в холодном глубоком бассейне, а затем 15 минуты в комнате отдыха, укутавшись в мягкий халат.

Горе — распространенный знаменатель в человеческом опыте, будь то потеря близкого человека, карьера или даже чувство себя. Несмотря на то, что разговорная терапия — прекрасный способ сохранить ощущение общительности через все изгибы жизни, иногда вам нужно уйти от всего этого и придать горе, тревоге и стрессу определенную любовь и внимание. Именно здесь приезжают райские уголки. Эти оздоровительные зоны, пользующиеся популярностью, разработаны для того, чтобы помочь вам справиться с самыми сложными в жизни переходными периодами. Оздоровительный центр New Life Portugal предлагает 28-дневное восстановление горя, наполненное консультированием, медитацией, йогой и групповыми дискуссиями, окруженными пышной растительностью природного парка Serra da Estrela для полной декомпрессии.