В Лас-Вегасе есть глубокие корни в сфере здоровья, будь то окружающая (и широкая) пустыня с красным камнем или мысль о «усердной работе, игре» в городе. От интенсивных занятий в спортзале до пустынной йоги, креативных спа-процедур и многого другого — предложения Лас-Вегаса так же впечатляющие, как и вы ожидаете. Не упустите такие незабываемые предложения, как:

Забейте позу в пустыне

Лас-Вегас настолько городской, насколько это возможно, но его окружение не освоено и наполнено прекрасными пейзажами. Национальный природоохранный район Красного Рок-Каньона расположен на западе города и имеет площадь более 195 000 акров с 11 916-футовым пиком Чарльстона. Мясо находится всего в 30 минутах на востоке, а национальная охранная зона Слоуна Каньона площадью почти 50 000 акров защищает древних нефтоглистов на юге. Во всех трех зонах вас ждут потрясающие походы.

Если вы хотите совместить прогулку по горящей ноге с умственной отдачей, зарегистрируйтесь на тренировку в Red Rock Canyon. Некоторые компании предлагают экскурсии на полдня, включающие трансфер до тропы, поход с гидом и занятия йогой и медитацией в тени красочных скал.

Отправляйтесь в поход по Красному скале в течение всего дня или зарегистрируйтесь для участия в программе Desert Yoga Escape. Если деньги не являются предметом, забронируйте экскурсию по хели-йоге и совершите перелет в одну из самых живописных достопримечательностей в Долине Огненного государственного парка, а затем погрузитесь в частную 75-минутную занятие йогой.

Поднимите тренировку на новый уровень

Возможно, вас не пригласят присоединиться к Cirque du Soleil после всего одного занятия, но, может быть, два? Ознакомьтесь с полным списком занятий по оздоровлению и фитнесу в Лас-Вегасе, предлагаемых Центром цирков в Лас-Вегасе, и вы, конечно, сможете найти что-то новое, чтобы вызвать жжение мышц и почувствовать ментальный поток.

От паркура до воздушных веревок и танцевального трапециевидного трапеции — эти занятия веселы (и отлично подходят для бакалавриата или вечеринок с бакалаврами!) и невероятно физичны. Дайте себе время успокоиться больным абспрессам и усталым мышцам рук в гидромассажной ванне вашего курорта, а затем отправляйтесь в город ночью.

Пусть ваша дикая сторона будет представлена на уроке танцев с полюсами

В Лас-Вегасе тренировки не ограничиваются спин-классами и лагерем для ботинок. Фитнес-студия Pole посвящена танцам с полюсами и тренировкам на основе полюсов (предупреждение о спойлере: они намного сложнее, чем выглядят). Мы обещаем, что к концу 60-минутного занятия вы пройдете сильную основную тренировку.

Они предлагают десятки занятий для начинающих и продвинутых специалистов, включая «инвертированные основы», «стриптеаз и чувственное движение» и «лагерь для ботинок» и многое другое. Вы также можете организовать частное занятие на случай, если ваша команда захочет смешать эффектную тренировку с выходными в Лас-Вегасе.

Исследуйте пустыню на двух колесах

Ваша версия оздоровительного центра в Лас-Вегасе может выглядеть как тренировка на открытом воздухе с высоким уровнем адреналина. Захватите велосипеды и отправляйтесь в увлекательную поездку по окружающей пустыне. Легко организовать экскурсию, и поскольку вокруг Вегаса много природных зон отдыха, вы найдете экскурсию на любой уровень возможностей.

Если вы давно не ездили на велосипеде, забронируйте экскурсию по более легким тропам, протяженностью 15 миль (или около того) по каньону Коттонвуд. Тем не менее, обычные маунтинбайкеры могут найти извилистые, интересные тропы на одной дорожке в Bootleg Canyon. Вы ездите на велосипеде? Отличная новость: вы можете отправиться практически в любую точку мира, хотя из номеров Red Rock Canyon и Mount Charleston открываются великолепные виды.

Туры с гидом доступны от таких компаний, как Escape Adventures или Cycle Vegas, а Bike Blast Las Vegas также предлагает прокат, высадку и трансфер без гида.

Уточните

Если вы готовы обрести пот, почему бы не посетить спортзал в Вегасе и не потренироваться с профессионалами? Конечно, если вы не являетесь профессионалом, это тоже нормально — такие студии, как CKO Las Vegas и Las Vegas Combat Academy, могут помочь вам тренироваться как профессионал, даже если вы никогда не носили боксерские перчатки. Поскольку в Лас-Вегасе так много посетителей, почти каждый спортзал позволит вам быстро потренироваться в городе, даже если вы не являетесь участником. Итак, привлеките друзей, ваши интуиции и приготовьтесь потеть как сумасшедший.

Кикбоксинг — это интенсивная тренировка, поэтому вы будете готовы исследовать разнообразную кулинарную жизнь Лас-Вегаса позже в этот вечер!

Найдите время для самообслуживания

Вегас — это оживленный город, и через несколько дней вы, скорее всего, почувствуете воздействие теплых температур, поздних ночей и постоянной энергии. Город гарантирует, что ваше тело и душа будут немного разветвлены, поэтому почему бы не посетить один из потрясающих спа-салонов на Лас-Вегас-Стрип?

Рассмотрите возможность бронирования доступа в «Фонтан молодости» в спа-центре Awana Spa, включая дождевую прогулку, шесть гидромассажных бассейнов, подогреваемый зал Crystal Laconium (читать: сухая сауна) и прохладный туманный душ.

Сьюзи Дундас — писательница-фрилансер из озера Тахо и любитель природы. Она пишет о горных видах спорта, путешествиях в приключения, молодежной культуре и многом другом.