抵达巴厘岛的旅客只需很长时间就能看到压力水平下降。印度尼西亚宁静的岛屿是棕榈树摇曳、完美海滩、华丽的印度教寺庙和凉爽丛林的愿景。最重要的是，巴厘岛也是著名的慷慨招待人。如何度过您的时间？岛上宁静的海岸充满了水疗中心，令人神清气爽的巴厘岛式按摩不容错过。瑜伽和冥想课程丰富多样，而且不缺少充分融入自然的机会。健身爱好者尤其喜欢在乌布漂流阿永河，清晨徒步游览壮观的波塔山，或每天在不同的海滩上畅游。无论您选择何种放松方式，巴厘岛都能提供众多独特的探索选择。

这座瑞典首都以水面上的美丽而闻名，拥有风景如画的历史街区，周围遍布着舒适的咖啡馆、时尚的斯堪的纳维亚风格设计和约 30,000 个小岛屿。在这座城市的公共浴室享受瑞典沐浴艺术，开启健康假期。Centralbadet 是斯德哥尔摩最古老的公共浴室，拥有令人印象深刻的新艺术建筑、罗马浴室（暖气和冰气）、北欧桑拿房以及包括日光疗和传统瑞典按摩在内的护理项目。斯德哥尔摩分散的群岛，尤其是在温暖的月份，通过野外游泳、骑自行车和徒步旅行，让您有机会进行正念探索。许多岛屿也非常容易抵达，Fjäderholmarna、Vaxholm 和 Gustavsberg 均可通过公共交通抵达。

在印度南部的班加罗尔——也被称为班加罗尔——找到基于数百年传统的健康实践。历史悠久的 240 英亩（97 公顷）Lalbagh 植物园在热带气候中熙熙攘攘，是漫步于芬芳花卉云朵之中的宁静之所。班加罗尔康莱德酒店坐拥乌尔索湖美景，是您观光一天后的理想幽居。酒店的豪华水疗中心提供特色护理，包括声音振动护理、喜马拉雅盐按摩和乳香熏烟护理。班加罗尔也是为美食家精心打造的，配有辛辣的素食菜肴、多莎（薄味薄薄的薄薄薄的薄饼）和芳香的辣椒，值得一试。